阿兰·德波顿在《身份的焦虑》中提出一个人提升自己的幸福感有两种途径： ① 努力取得更高的成就， ② 降低对自我的期望。 ③ 要想通过取得更高的成就来获得幸福感往往难以如愿， ④ 人们总是与自己身份相当的人进行比较，来决定自己是否幸福。 ⑤ 是富豪也有自己的焦虑，因为他的比较对象不是不如自己的人，而是其他的富豪。 ⑥ 唯一切实可行的途径就是降低对自己的期待值。
① | ② | ③ | ④ | ⑤ | ⑥ | |
A | 一是 | 二是 | 当然 | 如果 | 那么 | / |
B | 一方面 | 另一方面 | 因为 | / | 就算 | 总之 |
C | 要么 | 要么 | / | 因为 | 即使 | 因此 |
D | 不是 | 而是 | 毕竟 | 当然 | / | 总而言之 |
