1. (2017七下·广安月考)

表列出了A、B、C、D四种食物（各100克）中部分主要成分，请据表回答：

1. （1） 根据上表可以知道，骨质疏松症患者应适当多吃食物（填序号）和含维生素D丰富的食物；食物（填序号）适合坏血病患者食用。
   

3. （2） 小明没吃早餐，跑操时出现了头晕恶心、心悸乏力等症状。如果从上表中选择食物，你认为他应该尽快补充的食物是（填序号），原因是。

5. （3） 在上表列出的四种食物所含成分中，是建造和修复人体组织的重要原料，它消化的最终产物是。