1. (2020四上·贵定期末) 同学们食物的营养与我们的健康有着密切的关系，请你对应我们学过的“平衡膳食宝塔”说一说我们自己在健康饮食上要注意哪些方面？

	盐<6克 油    25-30克
	奶及奶制品300克 大豆及坚果类    25-35克
	畜禽肉40-75克 水产品40-75克 蛋类    40-50克
	蔬菜类300-500克 水果类200-350克
	谷薯类    250-400克 全谷物和杂豆50-150克 薯类50-100克
	水1500-1700毫升