1. (2021八上·大连期末) 随着2022年北京冬奥会的临近，滑雪项目成为许多人休闲娱乐的新选择。但是，热身活动不充分或姿势不当，容易在滑雪过程中出现各种运动损伤。研究者对某地10家滑雪场进行调查，对278名滑雪受伤者损伤部位进行统计（如表）

损伤部位	膝关节	踝关节	腰部	腕关节	头颈部
人数	98	63	47	38	32
比例%	35.25	22.66	16.91	13.67	11.51

1. （1） 滑雪运动是以速度、控制、平衡为主要特点的运动，这不仅靠运动系统来完成，还需要在系统的调节，除此之外，（不少于两种）等系统也参与其中。
3. （2） 由表可知，关节在滑雪运动中最容易受伤。
5. （3） 在滑雪运动过程中，由于高度、速度与方向的反复急剧变化，膝关节需在一定范围内反复屈伸、扭转，有时会出现从中滑脱的现象，即脱臼。
7. （4） 充分的热身活动能使关节囊分泌的增加，以减少骨与骨之间的摩擦从而减少损伤比例。