①水果和蔬菜富含的营养素是,该营养素可以起到调节新陈代谢等作用。
②从膳食平衡考虑,我们喝豆浆时无需搭配(填字母序号)
A.核桃或花生以增加油脂 B.水果或蔬菜以增加维生素
C.牛奶或鸡蛋以增加蛋白质 D.馒头或面包以增加糖类
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