1. (2022·南充) 下表列出了我国农村学生营养餐计划食谱中某牛奶的营养成分，表中部分元素的原子结构示意图和信息如下图所示

营养成分表
项目	每100mL
能量	277kJ
蛋白质	3.2g
脂肪	3.8g
碳水化合物	4.8g
钠	53mg
钙	100mg

1. （1） 氮、氧、钠三种元素中，写出其中一种非金属元素的符号。
3. （2） 钠元素的原子在化学反应中易（填“得到”或“失去”）电子。
5. （3） 钙的相对原子质量是。
7. （4） 青少年每日必须摄入足够量的蛋白质，下列食物中含蛋白质最丰富的是（填选项）。A．鸡蛋、牛肉   B．玉米、土豆   C．牛油、菜子油