适当补充蛋白质有助于提高人体免疫力。下列食物中富含蛋白质的是（）

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1. (2022·沈阳) 适当补充蛋白质有助于提高人体免疫力。下列食物中富含蛋白质的是（）

A . 米饭 B . 黄瓜 C . 牛肉 D . 苹果

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