• 1. (2022七下·武鸣期末) 合理宣泄可以让我们减轻心理紧张和精神压力，更好地适应环境。下列属于合理宣泄情绪的是（   ）

  A . 被妈妈误解，我很生气，对她大喊大叫 B . 遇到不如意的事，我总是旷课在家里玩手机 C . 好朋友欺骗了我，我很伤心，向父母诉说自己的委屈 D . 老师说我作业做得不好，我一生气把作业本给撕了