2021年12月8日，《咬文嚼字》编辑部发布“2021年度十大流行语”，“躺平”一词入选。“躺平”，顾名思义，就是对什么事情都无所谓，不再渴求成功，凡事得过且过。
【材料一：典型事件】
21岁的韦静（化名）是一名大四学生。大三那一年，因为新冠肺炎疫情，韦静开始在家上网课。“没有了外在的约束，也缺乏内在的动力，我不知道为什么努力，也找不到努力的意义。”从那时候开始，韦静就无法专注听课。“就这样吧，差不多找个工作也还行”“怎么舒服怎么来吧，做一条咸鱼也不错”，抱着这样的心态，韦静选择“躺平”。
【材料二：社会热议】
“躺平族”的兴起有着深层次的社会背景。一方面，当下中国正在经历经济转型发展的关键时期，竞争更加激烈，当“内卷”卷不动、梦想被现实击碎时，很多人可能会选择“躺平”。另一方面，中国巨大的经济发展成就为多元化生活方式的选择创造了条件。在物质相对丰裕的当下，人们可以有选择地放慢脚步，以相对舒适的工作方式换取足够的生活条件，或者依靠前期积累安逸度日。由此，那些思维活跃、不拘泥于传统的青年，自然会想到换一种轻松的生活方式——“躺平”。
【材料三：破解方法】
关键词1：正视问题。若是因畏难心理或内心困惑而选择“躺平”，那这无疑是一种逃避责任的做法。只有直面问题，找到问题的症结，才能真正地走出困境。
关键词2：努力担当。不管是路遇难关而“躺平”，还是单纯追求安逸生活而选择“躺平”，都是一种缺乏担当的表现。身处社会之中，每个人都有自己的职责，只有勇敢扛起肩上的责任，朝着理想和目标奋力前进，才能书写满意的“人生答卷”。
关键词3：寻找榜样。汲取榜样力量，拒绝“躺平”。不管是孜孜不倦推动时代发展的大家，还是自强不息奋力寻求发展的平凡人物，都在为时代的发展贡献着自己的一份力量，都可以成为你前行的榜样。
关键词4：主动学习。机会总是留给有准备的人。要拒绝学识“躺平”，树立终身学习的观念，花心思给自己“充电”，持续不断地补充知识储备。唯有如此，才能不被时代大潮抛弃。
【材料四：榜样人物】
凌晨4点多，87岁的科学家赵焕庭便来到中国科学院南海海洋研究所的实验大楼，开始一天的工作。每天工作10多个小时，没有节假日和周末，这样的工作节奏，赵焕庭已经坚持了近20年。
早在20世纪70年代，赵焕庭就开始投入南海研究。目前，赵焕庭手上最重要的工作是编好学术著作《南海国土环境资源与开发》，这凝聚了他毕生对南海的科研成果，同时也吸收了业界对深海研究的最新成果。这份总计100多万字的书稿中，一半以上的工作是由赵焕庭完成的。
耄耋之年为什么还这么拼？赵焕庭说，自己幼年时经历了国家羸弱、人民遭殃的痛苦时期，深知个人命运和国家紧紧联系在一起。“最欣慰的是看到自己的成果有助于国家，感到没有白白浪费自己这一生。”他说，“党和政府依然需要我，感觉越做越高兴，越做越想做。”
班级开展“拒绝‘躺平’，共筑成长”主题班会，你收集并整理了以上材料。
写作提示：①从材料中筛选有用信息；②思路清晰；③语言得体；④不少于100字。
