1. (2023七下·潜山期中) 【青春•烦恼•知耻•成长】

1. （1） 材料一：进入青春期，我们开始从儿童向成年过渡。伴随着身体悄悄变化的同时，我们的心理也发生着一系列变化。小亮最近有些莫名的烦躁，感到孤独，希望得到理解，总想发脾气，不知如何排解……

   为帮助小亮排解青春期烦恼，请你向他推荐两种有效方法。

3. （2） 材料二：2023年3月15日，记者从安徽省量子计算工程研究中心获悉，我国首个可保存量子芯片的高真空存储箱研制成功，并已投入国内首条量子芯片生产线使用，其被科学家形象地称为“量子芯片冰箱”。

   作为安徽学子，如何开发创造潜力，助力创新安徽的发展？

5. （3） 材料三：习近平总书记在《从政杂谈》中说：“高尚的气节是每一个领导者所应有的品质。没有气节，就没有了脊梁骨“。这种气节，要从“行己有耻”做起，做好修身的根本工作。

   我们该如何从“行己有耻”做起，做好修身的根本工作？

7. （4） 材料四：某中学七年级（四）班的同学们在了解了新时代好少年钱书瑶的事迹后，大家纷纷表示向钱书瑶学习，有人提议，评选出班级最具“止于至善”品格的新时代好少年。

   相关链接： 钱书瑶，安徽省铜陵市人民小学五年级学生。她从小喜欢江豚，成立校级守护“微笑”兴趣小组，参与篇写的《身边瑰宝》《保护江豚》《永远留住江豚的微笑》等科普读物，被铜陵市教体局地方教材收录。9岁时，她成为铜陵淡水豚国家级自然保护区的一名红领巾讲解员，两年来义务讲解江豚知识50多次。获2022年安徽省“新时代好少年”称号。

   请你帮助班级制定评选标准。