1. (2023七下·利辛期中) 下图是中学生小铭一天情绪的变化曲线图，你能从中得到的启示是（    ）

①青春期情绪反应强烈，波动大   

②都是负面情绪，不会因外界情境而变化

③要学会调节情绪，激发正面的情绪感受   

④青春期的情绪特点体现了青春的活力