• 1. (2023·南海模拟) 当你出现矛盾心理时，你不妨放下烦恼，多亲近大自然。与大千世界的广阔无边相比，人的很多烦恼微不足道。清新的空气、美好的景物会使人的心情平静下来。这种调节矛盾心理的方法属于（    ）

  A . 主动参加集体活动         B . 成为自己的“心理保健医生” C . 向好朋友和家长求助       D . 转移注意