• 1. (2023七下·襄州期末) 小郑最近和家长产生了一些矛盾，在学校的时候总是闷闷不乐，作为他的好朋友，你认为以下适合帮助小郑合理调节情绪的方法有（    ） 。

  ①欣赏音乐
  ②阅读书籍
  ③户外运动
  ④与人争吵 

  A . ①②③ B . ①②④ C . ①③④ D . ②③④