1. (2023七下·揭东期末) 进入青春期后，许多同学都有了一些小烦恼：小强最近声音变粗了；小亮的身高比其他同学矮了半个头；小丽有心里话不知道对谁说……针对这些现象，他们应该（    ）

①悦纳生理变化，调节矛盾心理
②学会掩饰自己，避免缺点暴露

③求助他人，学习解压的方法
④坚信矛盾心理是会自然消失的