从医学上说，“自限性疾病”与“退行性疾病”是对立的概念。退行性疾病是不加以干预， ① 。癌症、艾滋病、帕金森病都属于退行性疾病。自限性疾病是指疾病发生、发展到一定程度后能够自动停止并逐渐好转，且在此过程中一般不需特殊治疗或医学手段干预，只需对症治疗，靠患者自身机体免疫力可以痊愈的疾病。
感冒就是最常见的自限性疾病。人感冒之后，会出现头痛、发热、无力、鼻塞等症状。这其实是人体免疫系统与病毒斗争的体现，没有什么药物或治疗方法能够让身体缩短这个过程。但这并不是说 ② ， 可以任其发展。病症轻，可以不干预；症状严重，就可能伤及人体其他功能或出现“并发症”，从而导致病情加重，甚至死亡。例如，感冒发低烧，我们可以不管，因为它其实可以增强人体免疫力。而体温过高（一般以38.5℃为界），就需要进行降温处理，如喝水、冷敷、洗澡、吃退烧药等。这些做法虽然 ③ ， 但可以通过“治标”来维持人体的生理功能正常运转，让身体不受到其他损伤，能够继续与病毒做斗争。
尽管自限性疾病的治愈率很高，让我们不会那么恐慌；但我们还是要增强自身抵抗力，学习相关的疾病护理知识，尽量降低感染、传播病毒的几率。
