涵养几分静气
一则故事，读来耐人寻味。父亲丢了一块表，抱怨着四处寻我，可怎么也找不到。等他出去后，儿子悄悄进屋，不一会儿就找到了。父亲很好奇，儿子则回答：“我就安静地坐着，听到嘀嗒嘀嗒的声音，表就找到了。”
这就是“心静”的力量，“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。一事当前，苦恼抱怨无济于事，烦躁惊慌也于事无补，唯有稳住阵脚，静下心来，凝神细思，方能寻觅解决之道。诸葛亮在《诫子书》中一语道破“热”的重要，“静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。坚守内心的宁静，保持清醒的头脑，才能见天地之精微，察万物之规律。那么，“静心功夫”从何处得来？
涵养“静心功夫”，离不开严格的自律。毛泽东同志在湖南第一师范学校求学时，特意到最喧闹的地方读书。目的就是锻炼意志，让自己能够胸怀静气，心绪不受外界所扰。严格的自律，助人逐渐养成宁静、专一的心态，让人虽得意而不忘形，处困顿而不沉沦，临诱惑而不摇摆 ， 也因静而明志，因静而生慧。
有人说，每临大事有静气。大事当前的“静心功夫”，往往得益于艰难困苦的历练。苏轼的《书舟中作字》记载，一次乘船途中，滩险舟危，舟中士子面无人色，唯独苏轼不受影响继续写字。这份从容是因为他屡经浮沉，所以能临事不惧，处变不惊。可见，不害怕在难事、烦事、急事、苦事上多磨炼，就能将内心打磨得成熟豁达，沉稳有定力，不再拘泥于一时一事的得失；多经历几番雨疏风骤的洗礼，耐得几回兴衰荣辱的打磨，就能在大事来临之时，气定神闲，沉着冷静，抵达“不以物喜，不以己悲”的境界。
读书以养性，书画以养心。“静心功夫”，还可从读书中来，寂寞忧愁时读一阕《定风波•莫听穿林打叶声》，心会变得豁达敞亮；委屈不平时读一卷《宽容的哲学》，能收获“既忍且耐”的智慧。身处低谷之时，从书中汲取前行的力量，纵使“山重水复”也终将迎来“柳暗花明”；得意之时，时常读书以自省，才能“不忘初心，方得始终”。端起沉甸甸的书本，走进书中的世界，浮躁之气便能荡涤一空，久而久之，自然能寻得“此心安处”。
涵养几分静气，绝非暮气沉沉，而是多一些沉潜，少一些浮躁；多一些从容不迫，少一些进退失据。“静心”的功夫，助人眼界开阔，胸襟豁达，挺过如磐风雨，包容万千气象，寻得生命真谛。
（作者：宋威，选文有删改）
①“静心功夫”从何处得来？涵养几分静气，我们可以 ，可以 ，还可以 。
②第5段的中心句是“”。为了表达这个中心意思，作者选择了“”时、“”时、“”时、“”时这四种情况来写。
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故事的顺序 |
主要人物 |
主要内容 |
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一 |
父子 |
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二 |
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特意到最喧闹的地方读书 |
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三 |
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