1. (2023七下·翁源期末) [做情绪情感的主人]

下面是七年级学生小铭在生活中的几个生活情境，请你运用所学知识一起参与探究吧！

1. （1） 情境一：小铭上网时浏览到这样的新闻：北京冬奥会、冬残奥会是中国人民爱国热情的激扬展示。海内外中华儿女热情关注、大力支持这场在中国举办的冬奥盛会纷纷为冬奥健儿加油喝彩为伟大祖国加油喝彩。中国体育代表团首次全项参赛，勇夺冬奥会9枚金牌、15枚奖牌和冬残奥会18枚金牌、61枚奖牌，创造了我国参加冬奥会、冬残奥会的历史最好成绩！看到这些，他激动地跳了起来！                                 

   （1）这则新闻向我们传递的美好情感是什么？

   （2）情境一中小铭的反应属于哪一种基本情绪？

3. （2） 情境二：小铭在烦躁、郁闷时，喜欢看笑话或者喜剧作品，很快就感到心里轻松一些。

   （1）情境二中小铭调解情绪的方法是什么？

   （2）请联系所学知识，谈谈运用情绪调节的方法有哪些好处？（写出一点即可）