1. (2023七下·玉溪期末) 【情绪的调节】

进入青春期。随着身体发育加快和生活经验不断丰富。我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。“别烦我”“烦着呢”这是多数青少年的口头禅。烦，已经成为青春期青少年一种突出的情绪。

阅读材料，运用所学知识，思考并回答下列问题：

1. （1） 青春期的我们容易情绪波动，那么哪些因素会影响我们的情绪呢？
3. （2） 请你谈谈青春期的我们应该怎样做情绪的主人？