1. (2023·内江) 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。正处于青春期的我们该怎样正确解决青春期的矛盾和困惑，下列认知正确的是（ ）

①培养兴趣爱好，转移注意力

②敞开心扉，多与父母沟通交流

③改变认知评价，坚定自我中心

④对他人推心置腹、毫无保留