①没有必要，不用在意他人的评价
②没有必要，美的追求不只是容貌
③有必要，别人的评价才客观全面
④有必要，或许能够缓解颜值焦虑
①培养兴趣爱好，转移注意力
②敞开心扉，多与父母沟通交流
③改变认知评价，坚定自我中心
④对他人推心置腹、毫无保留
①能让青少年窥见科学的神奇
②能杜绝重理论轻实践的现象
③有助于激发青少年创造热情
④有利于引导青少年热爱科技
①虽然胖了点，但也长高了——这是正常的
②有解决不了的问题，不再去求助他人——我很独立
③不再和异性同学交往——我很理智
④不再人云亦云，勇于对不合理的事情说“不”——我思想更成熟
①了解异性的思维方式
②看到异性身上的优秀品质
③学会换位思考，爱慕对方
④完全顺利平安的渡过青春期
①独立自主，我行我素
②积善成德，止于至善
③自信自强，充满活力
④明辨善恶，行己有耻
①是青春期生理变化正常现象
②客观冷静对待他人的评价
③你可以改变认知，调节情绪
④消磨个性接纳自己的缺点
①充盈生命，最好的方式是建立与自然的联系
②爱护身体，适量运动，养成健康的生活方式
③体味亲情，认真感受与家人相处的美好瞬间
④品味情感，创造正面情感体验让家庭更和谐
男生 | 女生 | 差异表现 |
喉结、胡须、声音变粗 | 生理期、声调变高 | 生理特征 |
豁达大度、阳刚坚强 | 温柔、文雅、多愁善感 | ① |
逻辑思维能力强，善于综合 | 形象思维能力强，善于分析 | ② |
喜欢足球、篮球、骑行、探险等 | 喜欢跳舞、书法、画画等 | ③ |
请根据情景一结合所学知识把表格补充完整
请观察下列生活场景，思考回答问题。
情景二：小可被好朋友误解后，哭了一场，心里的郁闷消解了许多。
情景三：小志因被老师批评而感到难过，但当他意识到老师的批评是对自己的关心时不再难过。
情景四：小红最近脸上又长了痘痘了，心情沮丧，但她在练书法的过程中渐渐忘记了烦恼。
情景五：小艺在期中考试时比较紧张，尝试通过深呼吸来缓解紧张情绪。
青春期的情绪如脱缰的野马，请你分析学会驾驭情绪的人生技能的重要意义。
材料一：2023年10月25日上午，在此起彼伏的拍照声、鼓掌声中，身着蓝色航天服的神舟十七号航天员面带微笑首次亮相，他们是重返太空间隔时间最短的指令长汤洪波、实现飞天梦想最年轻的航天员唐胜杰、既会开坦克也能驾飞机的航天员江新林。
材料二：2024年3月2日13时32分，经过约8小时的出舱活动，神舟十七号航天员汤洪波、唐胜杰、江新林密切协同，在空间站机械臂和地面科研人员的配合支持下，完成全部既定任务，航天员汤洪波、江新林已安全返回问天实验舱，神舟十七航天员乘组第二次出舱活动取得圆满成功。
材料中央精神文明建设办公室等部门举办2023年全国“新时代好少年”先进事迹发布仪式，向社会推出50名优秀少年的先进事迹。他们品学兼优、朝气蓬勃，在传承红色基因、弘杨中华文化、探索科学奥秘、践行生态理念、热心公益活动、促进民族团结等方面表现突出，展现了新时代青少年的风貌。发布仪式上，好少年代表向全国青少年发出倡议，号召大家共同争做有志向、有梦想，爱学习、爱劳动，懂感恩、懂友善，敢创新、敢奋斗，德智体美劳全面发展的新时代好少年。
为了扩大此次活动的影响力，请你列举几个宣传方式助力我们青春飞扬？
你了解了“新时代好少年”的先进事迹，明白了他们是我们学习的榜样。请你谈谈榜样对我们的成长有什么作用。”
请你向同学们发出倡议：向“新时代好少年”学习，让自己青春飞扬。根据所学知识写出倡议要点。
