一顿饱餐之后，大脑总会不同程度地犯困，使身体反应迟缓。在有天敌的环境中，这会增加危险。可是，这种调节机制既然在进化过程中得以保留，自有其道理。研究者发现，困倦能够促使身体的活跃度下降，①____，有利于能量的贮存。之后，身体再进行需要消耗能量的行为，就有更多可以利用的能量。
困倦②____、缓解身体疲劳外，其引发的睡眠还有另一个更重要的功能——使清醒时获得的记忆得到充分巩固。最新研究表明，在给果蝇进行记忆训练之后再把果蝇喂饱，果蝇对睡眠的需求量就会明显增高。但如果让记忆训练后的果蝇一直得不到睡眠，果蝇的记忆就不能得到巩固。有趣的是，假如果蝇一直处于饥饿状态，它们在记忆训练后就不会产生睡眠需求。由此可见，餐后犯困其实是大脑为了巩固记忆而发出的一种内在信号，③____，以更好地利用所获得的能量，从而达到维持记忆功能的目的。
