镁在自然界中分布广泛,存在于光卤石(主要成分)、菱镁矿(主要成)、白云石[主要成分]等矿石中,海水中也含镁盐。工业上电解熔融制取金属镁。镁化学性质比较活泼,与、或水都能反应,当镁等活泼金属着火时,不能使用或水扑救。
镁合金被称作21世纪的绿色工程材料,在增强交通工具的架构强度、减轻质量、节药能源、抗冲击与振动等方面具有优势,已大量应用于自行车组件的制造。
镁元素对人体健康有着重要作用,通过对心脏的调节,使心脏的节律和兴奋传导减弱,从而有利于心脏的舒张,还可以保护心血管、防止动脉硬化。人体缺镁可能会出现眩晕、出汗过多、记忆力下降等症状。轻度缺镁时,可由饮食或口服补充镁剂,给予氧化镁或用氢氧化镁,为避免腹泻可与氢氧化铝胶联用。