1. (2023四上·九江期末) 有数据表明，我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧。无机盐、维生素等摄入量不足，缺铁性贫血现象普遍存在；多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿童逐年增多。如图所示为不同人群每天摄入的食物种类比例，据图回答下列问题。

1. （1） 营养不良者饮食中，和摄入量较正常体重者偏少；肥胖者饮食中，和摄入量较正常体重者偏多。
3. （2） 下列饮食习惯合理的是（ ）。

   A . 经常吃油炸食品 B . 早上多睡觉，早中午一起吃 C . 不挑食、不偏食，按时进餐