1. (2024七下·清新期中) 我国民间流传许多谚语和俗语：笑口常开，青春常在；要活好，心别小；善制怒，寿无数；情急百病生，情舒百病除……这些给我们带来的启示是（ ）

①各种各样的情绪丰富了我们的生活    
②情绪与我们每个人的身心健康息息相关

③生活中负面的情绪情感体验无益于成长    
④要积极调控情绪，做情绪情感的主人