• 1. (2024七下·广州期中) 当你出现矛盾心理感到心情难过时，你可以尝试找心理医生或心理老师聊聊天。这种调节矛盾心理的方法属于（ ）

  A . 主动参加集体活动 B . 成为自己的“心理保健医生” C . 向好朋友、家长、专业人士求助 D . 培养兴趣爱好