1. (2024七下·惠来期中) 某校七年级（1）班以“青春的活力，青春的奋斗”为主题召开了一次班会活动。请你参与完成下列任务。

材料一：“青春是一缕阳光，照耀着我们的心灵，青春是一条小船，载着你我驶向未来……”班会上，小彤同学热情地朗诵了她对青春的描绘。

材料二：青春是美好的，可是青春期生理和心理的变化也会带给我们一些烦恼，我们要正确对待青春期的这些变化。

材料三：青春的号角已经吹响，让我们带着对青春的展望努力奋斗吧！

1. （1） 根据材料一，请你简述青春期的身体变化。
3. （2） 根据材料二，面对青春期的烦恼，我们应该如何调节？
5. （3） 根据材料三，只争朝夕，不负韶华！为了活出生命的精彩，你打算如何寄语自己的青春？