食物种类
糖分/克
维生素/毫克
膳食纤维/克
100克橙子
10
0.56
0.6
100克橙汁
34
0.14
0
根据上表数据,结合所学的科学知识,解释日常生活中不宜长期用果汁代替水果的原因。
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