• 1. (2024七下·下陆期中) 同学的无心之言，总觉得是在针对自己；老师的善意提醒，总认为是有恶意；父母的再三叮咛，总感到不耐烦……很多事情都有可能触发到青春期的小宇宙。为避免一时冲动“怼”人，我们应（ ）

  A . 积极有效沟通，体谅他人 B . 快速发泄情绪，追求美好 C . 忽视对方，保持平和心态 D . 掌握正确调节情绪的方法