1. (2024七下·武昌期中) 【我的情绪我做主】

伴随着青春期的身心发育，我们的情绪发生着微妙变化。为使同学们积极应对青春生活，学会做情绪的主人，同学们进行了以《情绪的管理》为主题的项目学习。下面是同学们进行活动的情况，请你一起参与吧！

1. （1） 阶段一：聚焦任务，明确目标

   任务要求：

   ①班主任老师分组，并指定分工；

   ②以小组为单位，确定活动目标和环节；

   ③活动时间为整学期，学期末进行评比；

   ④组长代表本组进行展示汇报。

   为了活动的有效开展，同学们对以上任务要求表达了自己的不同看法，你认为哪个任务要求有问题？请提供改正方案。

3. （2） 阶段二：密切合作，深入探究

   第二组同学通过实地调查采访，搜集到了最近发生在自己或者同学们身上的“情绪”小故事。请你把相应内容补充完整。

   情绪起因	调节过程	调节情绪的方法
   临近考试，同学们的情绪有些焦虑，担心考不好	考场中通过深呼吸	①
   小东跟好朋友因意见不合闹了矛盾，情绪十分低落。	来到公园，看到优美的风景心情好多了	②
   小明这次的期中考试成绩很不理想，他很沮丧，觉得自己压根不是学习的料。	③	改变认知评价法

5. （3） 阶段三：展示交流，成果分享

   展示课上，同学们各显其能，展示交流本组的活动成果：情绪海报、情绪漫画手册、情绪情景剧、情绪微视频……

   在本次活动中，你们组的项目学习成果是什么？请你做简要介绍。

   成果名称：；

   简要说明：；

   学科关联：。