材料一
当下，短视频火爆，不仅让家长欲罢不能，身边的孩子也被“精准锁定”。
有人说，“双减”后，孩子作业是少了，但是，本该学习或者休息的时间，却被短视频“抢”去了。
“想管，不知怎么管，也管不住；放任不管，等孩子长大了，会埋怨我们……”这是一些家长正在面临的共同烦恼。有家长惊呼：我的孩子被短视频“困”住了!
解救被短视频困住的孩子，家长要先管住自己，给孩子带个好头、做个榜样；平台更有义务，用技术手段担起社会责任：学校也应主动引导，让孩子远离手机，走进书海，少接触碎片化的信息，多积累扎扎实实的知识：有关部门也要立法规范未成年人短视频拍摄以及平台推送。
解救被短视频困住的孩子，事关孩子的幼年、童年、少年乃至一生，应该认真对待这个问题了!
（摘编自《人民日报》2023年5月1日）
材料二
短视频传播能力非常强，在科普知识方面确实有先天优势。但在短视频平台接受建议时要谨慎，如果接受了错误信息就可能对自己造成伤害。即便是知识类短视频，也很难向公众传递特别有价值的信息。毕竟一条视频的时间较短，你的注意力很快就转移了，这就阻碍了我们去深入探讨一个问题。
和长视频不同，短视频能一下子就抓住你的注意力。“之所以一刷就停不下来，和短视频平台的算法机制有关。”南京市第一医院心理门诊主任牟晓东说，“短视频的算法推荐机制决定了，不是你选择了它，而是它选择了你。具体来讲，观看电影电视剧等长视频，其实还是你选择去看你想看的东西，而短视频是各个平台依托他们的算法机制，推荐给你他们认为你喜欢的东西，以此让你接连不断地刷下去。”吸引注意力，然后夺走注意力，这就是爆火短视频对人注意力的影响。
那下班回家刷短视频，能给我们带来真正的快乐和放松吗?
“刚开始刷短视频时我们可能会觉得有点安慰作用，自己好像在刷短视频的过程中得到了放松。但这其实是一种‘假性放松’。”巴黎奥拜维利青少年治疗与学习中心助理精神分析师王明睿提醒说，“因为一旦刷得时间长了，我们就会产生一种欲罢不能的感觉。与其说短视频带给我们的是一种快乐，不如说这其实是一种对大脑的刺激。”在他看来，刷短视频无法让我们获得真正的放松，还会越刷越疲劳。
（摘编自《短视频总让你欲罢不能，刷还是不刷?》2022年2月26日）
材料三
王湘蓉（《教育家》杂志主编）：经常刷短视频、玩网游会造成脑损伤吗?持续多长时间会造成脑损伤?
张锦涛（北京师范大学教授）：青少年网络成瘾问题20世纪末已经出现，现在移动互联网时代，手机成为主要的上网工具，网瘾也越来越严重，出现了特别明显的低龄化趋势，10岁以下的孩子，对手机、上网表现出严重的依赖甚至成瘾的情况也越来越普遍。国际大型追踪研究报告显示：一天中玩手机、电脑的总时长达到2小时之上，消极情绪就会快速增加，心理健康水平、幸福感会显著下降。
陶然（北京军区总医院成瘾医学中心主任）：肯定有损伤，我们对儿童青少年的前额叶进行核磁扫描，并做了大量的研究。儿童青少年的大脑正处于高速发展时期，当孩子进行人际交往及其他复杂活动时，会使整个大脑前额叶处于兴奋状态。而玩游戏、看短视频，只是兴奋局部的一个区域，网络游戏成瘾者前额叶耗氧量比正常孩子少了8%~12%左右。也就是说长期玩游戏，只使用了其中一部分脑区。如果参与各种社会活动，整个前额叶都会参与，根据用进废退的理论，长期沉迷网络，脑细胞的代谢会受到影响。
（摘编自《经常刷短视频、玩网游，会造成脑损伤吗?》2021年7月29日）
小杨正上初三，从五年级打卡学习英语时开始接触手机，上网课之余喜欢用手机打游戏，后来又迷上了刷短视频，他畅想以后的理想生活是成为一名网红，白天看视频，晚上打游戏。小杨的妈妈对小杨的学习成绩、精神状态和他对未来的“追求”表示很担忧，苦于屡屡劝说没有效果，想请作为小杨同学的你帮忙劝说。 |
