1. (2023七上·溆浦期中) 2022年7月17日，王嘉男摘得世界田径锦标赛男子跳远金牌。作为我国第一位跳远 世界冠军，王嘉男自认是一名发现问题、解决问题的运动员，“一旦出现问题，我 都先从自身的训练中去寻找解决的方法，慢慢地就养成了习惯”。这启示我们，做 更好的自己需要（     ）