1. (2023七上·文山月考) 有人说，中学阶段是人生成长的十字路口；也有人说，中学生活是一段充满挑战的人生旅程。以下有利于我们适应中学生活的是（       ）

①有上进心，勇于迎接挑战       ②激发潜能，实现自我超越

③积极进取，敢于表达自己       ④自我封闭，拒绝与他人交流