镜头一：8月8日，在女子100米仰泳半决赛中，中国姑娘傅园慧发挥出色，以58秒95的成绩排名第三，晋级决赛。当她被问及是否有所保留时，傅园慧连说：“没有保留，我已经……我已经……用了洪荒之力了！”
镜头二：8月21日上午，中国女排在里约奥运会决赛中，战胜塞尔维亚队，时隔12年重获奥运冠军。消息传来，全国一片沸腾，媒体大喊：“女排精神不朽!”在谈及夺金过程历经的困难时，郎平表示：“所有的困难都是比赛的一部分，从早上九点多一直到晚上十点多的比赛，都是对我们的考验。大家都能忍得住、耐得住，谁坚持到最后、谁笑到最后，谁笑得最好。”
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