• 1. (2017七上·安达期末) 下边漫画中的人想要调节不良情绪，恰当的方式有（    ）

  

  ①参加自己喜欢的体育活动            ②学会自我暗示化压力为动力
  

  ③在教室里大声吼叫，发泄不快    ④听一些轻松的、欢快的音乐
  

  A . ①②③④ B . ②③④ C . ①③④ D . ①②④