1. (2018八上·彝良期末) 教育部发布新规定，初中学生每年进行一次体质健康测试，其中1000米跑(男)、800米跑(女)、坐位体前屈、1分钟跳绳、排球等是重要的测试项目，请根据下图联系有关知识回答问题：

1. （1） 各项运动的完成都需要运动系统直接参与，运动系统是由骨、和肌肉共同组成的，骨骼肌是由中间的肌腹和两端?白色的[]两部分构成的。
   
3. （2） 完成垫排球动作时，受到神经传来的兴奋刺激，肱二头肌和肱三头肌同时处于状态，牵引双臂向上运动，使排球被垫起。
   
5. （3） 跳绳时，膝关节在运动中起支点作用，在关节中能够减少摩擦、缓冲机械压力的结构是[].
   
7. （4） 生活中，如果用力不当会造成脱臼，这种现象指的是关节头从[]脱离出来。