1. (2018七下·陇西期中) 阅读材料，回答问题

材料一：在青春的道路上，我们的生理和心理都会发生一些变化，我们感受着青春的喜悦，体验到成长的烦恼。两个同学面对脸上长出的青春痘，一个说“难看死了”，另一个则说“我长大了”。

材料二：近几年，越来越多的学校开始重视青少年的体育锻炼和心理健康教育，开展“阳光体育”活动，宣传普及青春期心理健康知识，有效地促进了青少年学生的身心健康发展。

1. （1） 我们应该以怎样的心态对待青春期的生理变化？
3. （2） 加强青春期心理健康教育很重要，我们自己又该如何调适青春期的矛盾心理呢？