①向家长求助 ②参加集体活动 ③培养兴趣爱好 ④自我解嘲
①小雨：独立就是按照自己的想法做事
②小闽：一个独立的人做事有信心、有勇气
③小福：敢于和别人争辩就是独立
④小明：独立是能提出自己观点并倾听别人的观点
①一味追求独特 ②敢于表达不同观点
③敢于向权威挑战 ④人云亦云
①甘于安守现状
②具有批判精神
③敢于否定一切
④开发创造潜力
①慎重对待，理智处理 ②保持距离，拒绝交往
③尊重对方，自重自爱 ④义无反顾，放任情感
①青春的探索需要自信，自信能让我们充满激情
②保持积极乐观的态度能够战胜一切困难
③自信的人一定能够实现梦想
④自强的人能不断克服自己弱点，战胜自己，超越自己
①学会自察，发现自身不足
②基本遵守规则，偶尔迟到旷课
③做好事要适可而止，不要长期坚持
④在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样
①转移注意 ②改变认知评价 ③合理宣泄 ④放松训练
①可以对好友任意地表达 ②要顾及到别人的感受
③要通过恰当的方式表达 ④暗笑由我，不必顾忌
①集体是个人生存的依靠，是个人成长的园地
②个人的生活、学习、工作都离不开集体
③集体的力量就是个人力量的简单相加
④在集体中要正确处理合作与竞争的关系
①个人是不可能完满的
②集体生活对个人不重要
③集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台
④在集体中，我们展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我
①集体是由个体组成的
②个体与集体之间存在种种矛盾
③集体的发展，有赖于集体成员的竞争与合作
④团结就是力量
有人认为，培养批判精神就是要敢于否定一切，需要不留情面地批判他人。
2020年的新冠肺炎疫情，不仅威胁着人们的身体健康，也影响着人们的心理健康。对疾病的恐惧、对未知的焦虑、对不幸的哀伤……这些难以解开的负面情绪，也像“病毒”一样侵蚀着人们的内心。抗疲情，心理防疫与身体救治同样重要。战胜疫情，既要“治病”也要“疗心”。
请结合时事，从情绪角度说明既要“治病”也要“疗心”的意义。
某校七年级（2）班正在召开“我们的青春·我们的梦想”主题班会。请你参与，并完成相关任务。
材料一：在学校的歌唱比赛活动中，晓丽正准备上台之际，她害怕自己因紧张而忘词，想退出比赛。这时，班主任将一张字条塞到她的手中并对她说：“如果你忘词了就打开看看歌词。”结果，她并没有打开那张字条，演唱也很成功。下台后，她打开那张字条，其实就是一张白纸。班主任笑着说：“你手中握的不是字条，而是自信！”
材料二：习近平总书记曾指出，青年的价值取向决定了未来整个社会的价值取向，而青年又处在价值观形成和确立的时期，抓好这一时期的价值观养成十分重要。这就像穿衣服扣扣子一样，人生的扣子从一开始就要扣好。
2020年5月21日，我市在来宾高级中学举办首场“同心战疫·绽放青春”抗疫英雄事迹宣讲暨励志教育主题报告会，弘扬援鄂抗疫精神，引导广大干部、师生把对英雄的敬意转化为干事创业的热情，凝聚起打赢疫情防控阻击战和决战决胜脱贫攻坚的强大力量。
报告会上，市人民医院医生胡庆文、护士覃冰英市第二人民医院护士韦凤银和市妇幼保健院护士覃媚，通过分享抗疫经历和心路历程，用真挚的情感和朴实的语言，从敬畏生命、责任担当、家国情怀等不同角度、不同侧面为大家深情讲述了援鄂抗疫的感人事迹。”苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”胡庆文在进驻武汉疫情重点防控区域时庄严承诺，道出一名共产党员的初心和使命。
在道德与法治课堂上，七年级（5）班的同学们畅所欲言，谈起了集体的生活：张玲：在家学习和在学校学习是截然不同的。学校里有丰富多彩的学习活动，有浓厚的学习氛围，有老师给予的专门指导和帮助。
刘菲：在良好的班风和校风的熏陶下，我还养成了宽容待人，谦虚恭敬，合作学习等很多良好品德和文明的行为习惯。
李楠：在过去的一个学期里，我参加了学校举办的合唱比赛，运动会、演讲比赛，书法摄影比赛……，让我的特长得到了最大的发挥，水平也是更上一层楼呢！
