被人误解的时候，能微微一笑，这是一种素养；受委屈的时候，能坦然一笑，这是一种大度；吃亏的时候，能开心一笑，这是一种豁达；无奈的时候，能达观一笑，这是一种境界；危难的时候，能泰然一笑，这是一种大气；被轻miè（ ）的时候，能平静一笑，这是一种自信；伤心的时候，能轻轻一笑，这是一种撒脱。
人们常犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。
帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，____________。月圆是诗，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。
豁 达 轻miè 苛刻
【A】他的身体是魁梧奇伟的，像老虎一样强悍。他虽然已是五十岁以上的人，还是非常健旺。他从来不会觉得疲乏。据说在长征中，他曾经携带许多伤兵。
【B】他在哥老会的声望，是全国皆知的。据红军说，他可以赤手空拳到随便哪一个乡村去，通知哥老会，组成一支军队。
【C】他憎恶富人这一件事情，已经成为传奇。……据说，地主士绅们只要听到他距离他们还有两百里路的消息，即使在南京军队严密保护的地方，也往往争先逃避，因为他的敏捷是大家知道的。
材料一 进餐后胃肠道需要较多的血液，帮助食物消化与养分吸收，这时进行运动，血液就会流向四肢，妨碍胃肠的消化，时间一长会导致各种疾病。体弱者进餐后血压还会降低，称为餐后低血压，外出活动容易跌倒。长期餐后运动容易得胃肠炎。
材料二 剧烈运动后，体内盐分随大量汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至产生肌肉痉挛现象。运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满足运动需要，而大量饮水会使胃部膨胀充盈，妨碍膈肌活动，影响呼吸；血液的循环流量增加，不仅不利于运动，还加重了心脏负担。
材料一：
材料二：
桃笑春风
付艺农
①天气转暖，桃花已开，春游之情勃勃然不可抑制。星期天下午，我们开车出发了。进入山区，两旁春山润泽，春树青翠，不时望见人家房前屋后有一株株的桃花盛开，鲜艳夺目。清新的空气夹杂着花草的清香扑面吹来，让人神清气爽、心情愉快。春光在农家，久在城市中的我们十分羡慕。
②半个小时后，来到一个叫索峪沟的地方。打开车门，就望见远远的山沟里桃花已盛开，绯红一片，宛若灿烂云霞飘落在山间，我们迫不及待地向那霞光里奔去。纷繁的桃花，有的迎风绽放，鲜美艳丽，有的含苞欲放，微微露出一点秀色，格外惹人生怜。 满山沟的桃花开放如彩霞万朵将我们团团包围，亲着我们的脸，吻着我们的手，若歌若笑，争宠邀爱 ， 我们只觉得满心的惊奇和狂喜。我收捻花枝，朵朵桃花娇艳，仿佛飘飘欲飞，轻轻一嗅，有一缕淡淡的芬芳萦绕。
③索峪沟里层峦叠嶂，溪流涓涓，林木翠绿，芳草如茵，惠风和畅，妖娆桃花点缀其间，红艳夺目，春光明媚。人游桃花林里，恍惚步入桃源仙境中，眼花缭乱，意醉神迷。
④ _______，有一个女孩给我们朗诵起陶渊明的《桃花源记》来：“忽逢桃花林，夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷……”她清脆的朗诵声随着春风飘荡，桃花在春风中摇曳多姿。桃花尽日随流水，洞在清溪何处边？放眼望去，漫山遍野，桃花明媚俏艳，春光惹人醉。我们三五成群，在桃花林里赏玩、谈笑、嬉戏，抛开尘嚣，融入自然，身心都得到无限放松。几个儿童在桃花林里追逐嬉闹，他们的脸上红扑扑的，多像一朵朵桃花飘飞。我在桃花林里徘徊，真想把朵朵桃花看个够，才不算负这一季的大好春光。
⑤中国人喜爱桃花，还爱把美女比作桃花，如“面如桃花”“艳如桃李”等。闭目想想吧，美女们的皮肤白皙，白嫩的脸上微微泛出些红色，真像朵朵桃花，果然美艳至极。美女也是桃花林里一道炫目的风景，只见一位美女手攀桃花，亭亭玉立，果然花娇人艳，她拿出手机来拍照留念，要把它作为春天里最美丽的记忆。
⑥ _______，桃花簇簇，芳菲娇媚，古代许多描写桃花的诗句纷至沓来：“人面桃花相映红”“竹外桃花三两枝”“千叶桃花胜百花”……精美的诗句为桃花增光添彩。而我最喜欢唐伯虎的《桃花庵歌》，喜欢它风流潇洒有情致，“桃花坞里桃花庵，桃花庵下桃花仙。桃花仙人种桃树，又摘桃花换酒钱。酒醒只在花前坐，酒醉还来花下眠。半醉半醒日复日，花落花开年复年。但愿老死花酒间，不愿鞠躬车马前。”我越背诵声音越响亮，身旁的同事们弯下腰来直笑我痴、直笑我癫。满山谷的桃花绚烂繁丽，真让我们如狂似癫，沉醉桃花林，魂断索峪沟。
⑦傍晚时分，我们带着花香归来，却把心留在了那一片桃花盛开的地方。
选自2018年4月3日《襄阳晚报》）
A.我在桃花林里漫步
B.桃花林里，游客很多
幸福在细微处开花
罗倩仪
①前段时间，公司组织去马来西亚旅游，我们都玩得很尽兴。回国后，朋友问这趟旅程中，让我印象最深刻的是什么。不是大海，不是潜水，更不是购物，我的答案是萤火虫。
②去红树林景区看萤火虫的夜晚，下着毛毛雨，导游说不一定能看到萤火虫了。我坐在湿漉漉的小船里，任凭小船在黑暗中行驶。突然，一棵树上出现了一闪一闪的亮光，一只、两只、无数只，忽然挂满了一树的萤火虫。一棵原本沉寂在黑夜中的小树，瞬间变成了魅力四射的圣诞树。我惊叹不已，沉湎其中。
③返航时，船上的一个小男孩说：“妈妈，刚才看到萤火虫，觉得好幸福哦 ！”我忽然一惊，继而微笑，刚才我不也沉浸在小小的萤火虫带来的幸福里吗？ 它们飞进了我的脑海，在记忆的某个角落开出了一朵朵幸福的花儿。
④物理学家杨振宁的妻子翁帆，接受记者采访时曾说，在她的记忆中，杨振宁做过最让她觉得幸福、感动的事有两件。有一回在日本，翁帆病了，头晕、肚子疼，没法起床，杨振宁到楼下拿了一碗麦片粥上来，喂她吃。还有一次在三亚的酒店，杨振宁怕开灯弄醒翁帆，就到洗手间去看书。
⑤幸福似乎从来不是轰轰烈烈的，哪怕在名人的家庭中也是如此，它总在细微处浸润人的心田。
⑥最近我重看了一遍电影《天水围的日与夜》。初看的时候，只觉剧情寡淡无味，但越看越觉得有一种平淡的温暖，人间的温情。剧中的一对母子，他们的晚餐通常是一份素菜和一份鸡蛋，但他们吃得津津有味；偶尔吃榴莲、柚子、月饼和打包回来的乳鸽，总是边吃边说美味，一副心满意足的表情。
⑦我忽然明白导演的厉害之处，原来只要人活得豁达，幸福也变得简单。
⑧有一天晚上，我回到家时，看到母亲正一边泡脚一边微笑着看电视。我环顾四周，问：“我爸呢？”她努努嘴说：“在阳台呢。”父亲把他的那套茶具摆放在阳台上，旁边还有一张他的专属藤椅。闲暇时，他便在阳台上泡茶，躺在藤椅上小憩。这大概就是父亲平淡日子中，平静而幸福的时刻。而母亲则把忙碌一天后的热水泡脚，视为一天中最大的幸福。
⑨每个人对幸福的定义都不一样，但幸福终究是一种感觉。很多时候，我们问一个人，回想起来让人觉得幸福的事是什么，答案通常是一件“小事”。
⑩这些小事无外乎一个简单的举动，一次美丽的邂逅，甚至是一碗粥、一本书、一杯清茶。幸福喜欢在细微处扎根、开花，被存放在记忆深处，滋润着灵魂。
（选自《思维与智慧》）
【甲】
元丰六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入户，欣然起行。念无与为乐者，遂至承天寺寻张怀民。怀民亦未寝，相与步于中庭。庭下如积水空明，水中藻、荇交横，盖竹柏影也。何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。
（苏轼《记承天寺夜游》）
【乙】
东坡先生与黄门公①南迁② ， 相遇于梧、藤③间。道旁有鬻④汤饼者，共买食之。觕⑤恶不可食。黄门置箸而叹，东坡已尽之矣。徐谓黄门曰：“九三郎，尔尚欲咀嚼耶？”大笑而起。秦少游闻之，曰：“此先生‘饮酒但饮湿⑥’而已。”
（选自陆游《老学庵笔记》
【注释】①黄门公：指苏辙，下文中的“九三郎”也是对苏辙的称谓。②南迁：贬谪到南方。③梧、藤：梧州、藤州。④鬻（yù）：卖。⑤觕（cū）：同“粗”。⑥饮湿：指润湿嘴巴。
①欣然起行 ②念无与为乐者
③共买食之 ④饮酒但饮湿
①庭下如积水空明，水中藻、荇交横。
②黄门置箸而叹，东坡已尽之矣。
因为父母的殷殷深情，我感受到了幸福；因为老师的谆谆教诲，我懂了珍惜；因为朋友的真挚关怀，我学会了宽容。一句话，一首歌，一本书，一处风景……有太多的人与事可能在刹那间触动我们的心灵……
请以“因为你，我▲”为题，结合自己的生活体验，写一篇作文。
【提示与要求】请将题目补充完整，然后作文；自定立意，写出你的经历、感悟、认识；除诗歌外，可以大胆选择你最能驾驭的文体进行写作；文中不得出现真实的地名、校名、人名等信息；不要套作，不得抄袭；考虑到内容的充实，文章不要少于600字。
