①不要在意外在美，只需关注内在美
②积极参加体育活动，学会自我调节
③通过电子书、手机游戏打发无聊的时间
④学会求助他人化解烦恼
选项 | 记录 | 反思 |
A | 个子像豆芽似的猛长，喉结明显出现，声音开始变粗 | 这是青春期的心理变化，很典型 |
B | 一次数学课上被老师误解，挨了批评，当场和老师大吵争辩 | 这是合理主张自己的权利，是个性的表现 |
C | 自习课上向女同学请教一道难题，有礼有节，不乱说其他事情 | 这是尊重女同学的表现，是正确的交往 |
D | 早晨起床晚了，上学迟到，对班主任说是因为自行车坏了 | 这是灵活应对的机敏表现，给自己点赞 |
①女生小雅只跟自己喜欢的男生单独相处
②元旦晚会结束后，几位男生把女生送回家
③男生进行篮球比赛时，女生到场呐喊助威
④小芳和小军是班干部，他们经常在一起组织班级活动
①唯有挫折，才能成就生命的精彩
②自强使人不断克服弱点，超越自己
③生命的意义需要发现和创造
④生命是坚强的，守护生命就会变坚强
①情绪作用神奇，影响我们的观念与行动
②负面情绪有害无益，定要及时宣泄出来
③持续处于负面情绪会危害我们身心健康
④情绪可能激励我们克服困难、努力向上
①人是有情感的动物
②情感让我们变得更富裕
③情感让我们对生命的体验更深刻
④丰富的情感让我们的认识更完美
①个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大
②个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力
③集体的团结能使我们战胜一切困难，完成一切任务
④集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人
①不同集体中，我们扮演相同的角色，承担相同责任
②不同集体中，我们扮演不同的角色，承担不同责任
③我们同时属于多个集体，每个集体都有自己的旋律
④我们每人都有自己的节奏，不能与集体节奏相和谐
它是集体精神动力之源； 它是推动集体发展的内驱力。 |
①法律是规范人们行为的唯一行为规范
②法律能杜绝生活中违法放生现象
③法律是评价行为是否合法的准绳
④法律通过规定权利和义务来规范人们的行为
①由公安机关制定或认可
②由国家强制力保证实施
③通过制裁违法犯罪保护人民利益
④可以杜绝一切违法行为的产生
①预防未成年人犯罪
②强化企业责任，自觉承担保护未成年人的责任
③提高未成年人的法律地位
④加强对未成年人的特殊保护
每个人青春都如约而至，青春的我们，乐于实践，敢于尝试，希望证明自己：但青春并不意味着肆意放纵，总有一些规则不能违反，总有一些基本界限不能逾越。因为孔子说过：“行己有耻”。然而青春的状态是“止于至善”的，因为青春充满力量，充满榜样，充满方向，要做到“不因碌碌而为而羞耻，不因虚度年华而悔恨”，那么你的青春的燃烧是值得的。
奋进中学七年级（1）班是新建的一个班级，在这个班级中师生团结一致，共同打造了一个强有力的集体。
镜头一：班级实行了任务承包制，班级中的讲台、窗户、垃圾回收、卫生监督，纪律监督都被同学们专人承包，承包任务的同学都能做到恪尽职守，圆满完成任务。
镜头二：通过大家的讨论，一致决定把“让优秀成为一种习惯”作为班级的奋斗目标，所有的人都努力地从生活、学习等方面严格要求自己。而且，同学之间相互帮助蔚然成风。
