贵州作为多民族聚居省份，具有“文化千岛”的美名。追溯历史的长河，我们仿佛能听到贵州民族的歌声在山谷间回荡，那些 wǎn ① 转悠扬的旋律在岁月中流传。这片神奇的土地孕育着丰富多彩的民族文化。争奇斗艳的各种服饰，巧夺天工的不同建筑，种类繁多的民族音乐……烘托出这片土地的独特风情。四季周而复始 ， 贵州的山水络绎不绝地迎来各地的游客，只因 1400余个传统节日形成了从正月到腊月都有节庆的文化盛况。
在这片土地上，多彩的民族文化衍生出了多姿多彩的文化景观，就像一部雄壮明快的交响诗，承载着贵州人最深沉的民族记忆，让人眼花 liáo luàn ② 随着时间的推移，贵州民族文化将会越来越受到人们的赞yù ③ ， 因为它不仅是贵州人民共同的精神家园，也是贵州走向未来的重要动力。
被春恼
丁立梅
①春天，真叫人舍不得，一万个的舍不得。
②舍不得那些树。舍不得那些草。舍不得那些花。舍不得那些水。舍不得慢慢爬上墙的绿。舍不得吹过来的细软的风。
③走在春天里，总有幸福不期而至。眼睛随便瞟向哪里，都有一团的好颜色相迎，倾巢而出，四野惊动。
④春天，是自然赐给众生的恩泽。不分贵贱，无论强弱，不偏不倚，绝对公平。
⑤嫩，是嫩得不能再嫩的。艳，是艳得不能再艳的。万亩春风，一点一点，染绿万亩河山。冷不丁的，你就撞到一河的碧水，噙着一树桃花的影子。有小鱼从花树的影子间穿过，像潜入水底的燕子。它们有它们的秘密要说。你站在那里，悄悄看，似一个偷窥者。
⑥油菜花最不拘小节。它们成群结队开得，离群独处也开得；乡下开得，城里也开得；河畔开得，砖缝里也开得。你路过一个小区，小区的围墙根，散落了一些碎砖头。平日里也不大留意那里，这时候，砖缝里，居然钻出两三棵油菜花来，一身的珠光宝气，黄得耀眼。似乎把家底儿全给兜出来了，不藏不掖，仿佛在对着一个世界说，来吧，来吧，我有的，全都给你。你看着那几棵油菜花，微笑，你心里面有感动。你知道它们一定是从乡下跑来的，该是从去年夏天起，就上路了。一路上，一定吃了不少苦。风送一程，鸟送一程，雨也会送它们一程吧。你从小在乡下长大，你懂它们。
⑦垂丝海棠开得最是天真，照见赤子之心。那些小花朵头挨头，肩并肩，仿若一群小稚童，坐在树上，好奇地打量着这个世界，清澈的双眸里，映着明净的天空和云朵。
⑧人家的花坛里，不知何时落下的一棵香菜，也顶着满头的碎花了，素净的白。月季、虞美人、二月兰、鸢尾也都争相开了花，无一不用尽热烈。紫玉兰的花，是要仰着头看的。它们开放在枝头，活像一群____蹲在那儿，在说着____。
⑨唉，美啊！你也只能很俗地这么感叹。因为你词穷了——春天最让人词穷。
⑩何止是词穷！春天还让人手足无措，心里蓄着无数想说的话，却又说不出。美得太泛滥了！太铺张了！太不可思议了！好比你本住在穷乡僻壤，守着茅屋清贫度日。谁知一夕间，你竟坐拥锦绣无数。完全跟做梦似的，如何吃得消！
⑪一只小猫，不过两三个月大小，走路还有点蹒跚。它从围墙的铁栅栏里钻出来，铁栅栏那边，迎春花大捧大捧地开着。小猫看见人，不害怕，主动跑来跟你亲近，仰着小脸蛋，喵喵叫着跟你打招呼。你蹲下身抚摸它，它很信任地躺下来，任由你抚摸。生命的最初，是一个春天来相见，不设防。
⑫两个稚童，在一棵花树下玩耍。冬寒去了，他们像刚钻出土的小草，小胳膊小腿的，灵动活泼。他们在玩一辆小童车，这个坐上面，那个牵着走。过一会儿，他们互换一下位置，那个坐上面，这个牵着走。就这么玩着，没完没了，却兴致不减。
⑬有意思吗？你或许觉得无聊。可在小孩的眼里，没有一桩事，不是庄严而有意思的；没有一个时刻，不是庄严而有意思的。你突然的，好想变成他们，那么无忧无虑地玩耍一回，任暖风吹过，任花瓣落在身上。
⑭一对老夫妇迎面而来。老先生的脚一拖一拖的，明显的走路不稳。老妇人牵着他的手，一步一步，慢慢走在他身边。你站到路边，目送他们。他们走过一棵花树去，再走过一棵花树去。春天的阳光，晃花人的眼。
食品标签会说话
①食品标签会说话，你知道吗？食品标签，你又能看懂多少？
②如何挑选既安全又营养的食品，是现在普通民众都普遍关心的问题。学会读懂食品标签变得越来越重要，那么该如何看懂食品标签呢？
③首先看配料表。我国《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》规定，配料表中食品配料名称按比例从多到少排列，也就是说，前几种配料就是该食品的主要成分。比如，某种酸奶，它的配料表依次写着生牛乳、白砂糖等，说明含量最多的是生牛乳，其次是白砂糖。【甲】再比如，某品牌黑芝麻核桃黑豆粉，它的配料表依次写的是黑米、黑豆、大米、黑芝麻、核桃粉、麦芽糊精、食用葡萄糖等，说明含量最多的是黑米，并不是我们以为的黑芝麻，而商家更加注重黑芝麻的养生功能，故而在商品名字上有了一定的调整。学会看配料表之后，消费者就不会被商家的“障眼法”所欺骗了。（你现在庆幸你读了这篇文章了吗？）
④配料表中排列靠后的那些陌生名词大多是食品添加剂。有的添加剂能提供特殊风味，如让薯片有番茄味道的香精，改善果冻口感的卡拉胶，还有让酸奶更稠的果胶。如果去掉它们，你恐怕会对很多食物失去胃口。【乙】我国对食品添加剂的生产和使用实行许可制度，只有确有必要使用、安全可靠并经过批准的才是合法的食品添加剂。食品添加剂只在超范围使用或超量使用的情况下，才可能会对人的身体健康造成影响。消费日有不少不合格商品被报道出来，其中一个重要原因就是不合法使用食品添加剂。
⑤食品标签的另一个重要内容是营养成分表，它标有食品营养成分项目、含量和占营养素参考值百分比（NRV%）。我国要求必须注明5个基本营养参数——能量（热量）、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钠的含量。【丙】需要特别关注的是NRV%，即营养素参考值百分比，它表示食品中的某种营养素含量占人体全天需要量的百分比。以某种吐司面包为例，100克面包“能量”的 NRV%是20%，这意味着吃掉 100 克这种面包，即可满足人体全天能量需要量的 20%。NRV%是帮助人们判断食品营养价值的重要依据。
⑥除了看清楚以上信息，你还得关注食品的其他信息，如生产日期、保质期、保存条件以及致敏原等。【丁】生产日期比较“淘气”，它可不一定会乖乖待在食品标签里。如矿泉水，生产日期有时会印在瓶盖表面或四周，有时会“跑”到瓶身上，还有可能在瓶子的包装上和你“躲猫猫”。保质期就像一个守护健康的卫士，让我们和不新鲜的食品说拜拜。除此之外，食品标签又是非常“贴心”的，它会在非常醒目的位置标注致敏原，这对那些对某种食物成分过敏的人来说，可是“救命警钟”。
⑦当你关注到这些食品标签的信息，你就可以放心大胆地购买到安全、营养又适合自己口味的食品了。
（选自《谁动了我的食物》，有删改）
香脆烤鸡翅味薯片 | |
配料：马铃薯、植物油、白砂糖、酱油粉、食用盐、阿斯巴甜、全脂乳粉、鸡油 | 营养成分表 |
致敏原信息：含有小麦、大豆和牛奶 | 项目 每份 NRV% |
能量 1821 千焦 22% 蛋白质 3.2克 5% 脂肪 28.7克 45% | |
每份使用量：1袋（80克） | |
①这袋薯片占比最多的配料是，是因为。
②营养成分表中，“脂肪”的NRV%是45%，这个意思是。
孟子曰：“伯夷辟①纣，居北海之滨，闻文王作兴，曰：‘盍②归乎来！ 吾闻西伯善养老者。’太公辟纣，居东海之滨，闻文王作兴，曰：‘盍归乎来！吾闻西伯善莽老者。’天下有善养老，则仁人以为③己归④矣。五亩之宅，树墙下以桑，匹妇蚕⑤之，则老者足以衣帛矣。五母鸡，二母彘，无失其时，老者足以无失肉矣。百亩之田，匹夫耕之，八口之家足以无饥矣。所谓西伯善养老者，制⑥其田里⑦ ， 教之树畜，导其妻子使养其老。五十非帛不暖，七十非肉不饱。不暖不饱，谓之冻馁⑧。文王之民，无冻馁之老者，此之谓也。”
【注释】①辟：躲避。②盍：何不。③为：作为。④归：归宿。⑤蚕：（养）蚕。⑥制：制定。⑦田里：土地制度。⑧冻馁：挨饿受冻。
浪淘沙·把酒祝东风
[宋]欧阳修
把酒祝东风，且共从容。垂杨紫陌洛城东。总是当时携手处，游遍芳丛。
聚散苦匆匆，此恨无穷。今年花胜去年红。可惜明年花更好，知与谁同？
浪淘沙·今日北池游
[宋]欧阳修
今日北池游。漾漾轻舟。波光潋滟柳条柔。如此春来春又去，白了人头。
好妓好歌喉。不醉难休。劝君满满酌金瓯。纵使花时常病酒【注】，也是风流。
【注释】病酒：沉醉，指饮酒过量。
示例：第一首词中，词人与友人携手共游，是愉悦心悠；怎奈聚散匆匆，是难过失落；明年景同又与谁共，是酸涩悲伤。
下面是学生会宣传组拟写的宣传资料，其中语序排列最恰当的一项是（ ）
①“阳春布德泽，万物生光辉。”古有《长歌行》中对生命力的无限赞美。
②当然生命中也有哭泣，有低谷，那么这时不妨走进《假如生活欺骗了你》，去学着乐观。
③有人说，如果要找个比喻来形容这首诗，那它就像春日里的布谷，每一声都在呼唤生命。
④青春的朝气啊，热血沸腾吧，让我们朝气蓬勃的一代不断地去开拓人类世界的伟业。
⑤既然如此，我们为何不停下脚步，仔细地听一听诗歌中那永恒的生命旋律呢？
⑥生命是美好的，特别是少年青春，那明媚的世界就如同春风吹拂大地，温暖柔和。
⑦后又有梁启超先生在《少年中国说》中赞美生命像初胎的“奇花”和“一泄汪洋”的江河。
健康防护小手册 1.常见的病毒分类：传染病、非传染病；甲类、乙类传染病 2.有效的预防办法：勤洗手；避免接触污染源，咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻；开窗通风；增强免疫力。 3.如何增强免疫力的建议：适当运动，如慢跑、跳绳、打羽毛球、游泳等；保证充足的睡眠，避免熬夜；多食富含维生素和矿物质的水果蔬菜，如苹果、菠菜、胡萝卜等。 |
转述如下：
同学们，现在我把讲座的重要内容告诉大家。 ， 我们要知道一些常见的病毒分类。然后可以通过四种办法来预防，分别是：勤洗手、避免接触污染源、开窗通风和增强免疫力，尤其是时要用纸巾掩住口鼻，不要把病毒传播出去。最重要的是，我们要知道如何增强免疫力，那就是：适当运动、保证充足睡眠、。
关于开展安全防范疏散演练的通知 学校各部门： ①为提高学校应对突发事件应急处置的方法，②学校将于5月16 日下午三点整组织开展校园安全防范疏散演练活动。③本次演练活动将有消防车和救护车联合参与，④届时演练场地会释放烟幕弹模拟火情，⑤并伴有消防声光警报声等，⑥请见闻者不要惊慌，⑦同时请不要信谣；传谣。⑧疏散演练给大家带来的不便，⑨敬请理解，支持！ 学校安保部 2024 年5 月 10 日 |
请以“原来我也可以”为题目，写一篇600——700字的作文。
写作提示与要求：⑴明确所遇到的挑战或困境；⑵详略得当，具体表达克服困难的过程；⑶充分表现事件发展过程中“我”的心理变化；⑷立意正确健康，有逻辑地表达自己的思考与感悟；⑸不得抄袭、套作，不得出现真实的人名、校名等信息。
