①学习不能局限在学校，生活点滴都是学习
②参加社会实践是中学生的主要任务
③学习方式多种多样，探究、实践都是学习
④课堂学习已不能满足社会发展新需要
①少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动
②明确的目标能帮助我们找到前进的方向
③不断激发自己的潜能，实现自我超越
④接纳自己的优点，回避自己的不足
选项 | 歌词 | 思考 |
A | 烈日寒风中有我，忙碌人群身影中有我 | 生命是艰难的，也是坚强而有力量的 |
B | 为了美好生活，为了碎银几两奔波 | 金钱、权势等外在东西比生命更重要 |
C | 我是一个外卖哥，不甘平凡的外卖哥 | 生命虽然平凡，但也能创造伟大 |
D | 生活也会有窘迫，阻挡不了我努力拼搏 | 生活难免有挫折，要发掘生命的力量 |
经历本学期的初中新生活，同学们有困惑也有期待，我们一起思考并解决吧。
【学习有方法】
科学的理论能为我们的学习提供有效的指导和帮助。
（1）运用上述学习理论，针对学习困惑ABC提出有效的改进意见。
学习的困惑 | 理论依据 | 改进建议 |
A：刚学的时候觉得自己记住了，可是过几天就忘了，又得重新再看。 | 艾宾浩斯曲线揭示了遗忘规律，遗忘的进程不是均衡的，具备“先快后慢”的特点。 | ①________ |
B：我习惯于听老师讲，可成绩不理想。 | ②________ | 积极参与讨论，变被动学习为主动学习。 |
C：离考试时间越近，我就越紧张，看不进书，吃不下饭，睡不着觉。 | 耶克斯多德森定律告诉我们学习压力和学习效率呈倒U型关系，学习压力过大、过小都不好。 | ③________ |
【交友有智慧】
对网络交往同学们有不同的看法。
（2）请结合以上两位同学的观点，谈谈中学生应该如何享受健康的网络交往。
【未来有行动】
小叶经常通过文字给自己鼓气。
感谢同学们对我的认可和肯定，但在学习和交友中我还存在很多不足，今后我要继续努力，争取做更好的自己。——小叶自勉 |
（3）在小叶的自勉中，她是通过哪些途径来认识自己的？
（4）针对自己的不足，请你从“做更好的自己”角度出发，写下对自己未来的勉励。
【“小飞人”陈妤颉】
陈妤颉在小学五年级时走上田径赛道，刚开始摆臂动作不规范，于是她一遍遍纠正，一点点提高。就算受伤也不放弃，一天都不曾落下训练。她曾透露，“我的偶像是亚洲飞人苏炳添，希望有一天站在世界级的舞台，让全世界看到中国的速度。”
【“追光少年”周济睿】
“所爱隔山海，山海皆可平。”周济睿坚持利用课余时间开展公益活动，用自己的努力带动了身边一大群人投身公益。他牵头启动了校内志愿服务平台，奉献爱心。他说，“在帮扶过程中，我还收获了友谊，希望可以在未来继续弘扬志愿服务精神。”
【“少年狮王”张镇浩】
“一二，卧、走，一二，跳——”这是舞狮少年张镇浩日常训练的画面。舞狮队短短几分钟表演的节目看似容易，其实需要付出不少努力，但他们从不喊累。为了将中华优秀传统文化传承下去，这群舞狮少年们用心耕耘，用爱坚守。
