“见自己”是对自身的深刻认知和真实感受。我们生活在这个世界上,常常被各种情绪所驱使和纠缠。这些情绪,虽然在一定程度上构成了我们的“自我”,但也时常让我们陷入(A)烦燥与(B)憎wù的情绪漩涡中。
在深入了解和感受这些情绪的过程中,内心深处的阴影可能会__①,这或许会让我们暂时陷入__②的心境。然而,正是这些__③的情绪体验,才构成了我们丰富而复杂的内心世界。只有勇敢地面对并接纳它们,我们才能真正豁达、坦然地面对自己,走向更为真实、完整的人生。
在“见自己”的过程中,我们需要对自己进行深入的反思和剖析,____ 。____ ,____ ,____ 。
(A)“燥”改成 (B)憎wù。
A.不可捉摸 B. 不期而至 C.怏怏不乐
①通过这个过程,我们可以逐步构建起一个更加完整、真实的自我形象,从而更好地面对生活的挑战和机遇
②我们需要勇敢面对自己的弱点和不足,不逃避、不遮掩,而是坦诚地面对它们
③借此揭开自己内心深处的面纱,审视自己的思想、情感和动机
④除此之外,我们还要挖掘并了解自己的优点和长处,这有助于我们更好地认识自己,提升自我价值感
为了更好地“见自己”,请阅读以下材料,完成各题。
【材料一】
2023年,一款名为 MBTI的测试在年轻人中火了起来。MBTI测试,即迈尔斯-布里格斯性格类型指标,是人格分类理论研发的性格评估工具。
“i人”和“e人”出自MBTI测试中代表“注意力方向”的两种倾向:内向内倾和外向外倾。流行语中,“i人”泛指在社交中失去能量、一般来说性格内敛的人,而“e人”泛指在社交中获得能量、一般来说性格外向的人。
内倾型与外倾型的特征比较 | |
外倾型(E) | 内倾型(I) |
与他人相处时精力充沛 | 独处时精力充沛 |
行动先于思考 | 思考先于行动 |
喜欢边想边说出声 | 在心中思考问题 |
易于“读”和了解:随意地分享个人情况 | 更封闭,更愿意在经挑选的小群体中分享个人的情况 |
说的多于听的 | 听的比说的多 |
高度热情地社交 | 不把兴奋说出来 |
反应快,喜欢快节奏 | 仔细考虑后,才有所反应 |
重于广度而不是深度(心理能量的获得途径和与外界相互作用的程度) | 喜欢深度而不是广度(心理能量的获得途径和与外_界相互作用的程度) |
【材料二】
交汇点评:你是i人还是e人?别困在“社恐”“社牛”的标签里
自动或被动贴上“i人”和“e人”的标签,似乎已经成为一种社会现象。为什么人们如此趋之若骛?
观察中不难发现,与过去迷恋星座等不同,如今的年轻人不仅是通过这样的方式快速找到同好、获得共鸣,更重要的是他们想用更具有心理学属性的MBTI测试来解决自己的“社交困惑”,从而更好地认知自己、理解他人。
科技的飞跃拓展了社交边界,却也让不少年轻人“卡”在线下人际交往的困境中。但随着对于“i人”和“e人”认知越来越深入,不少人发现,自己对于“不会社交”的恐惧正在减轻。
勇于撕掉“社恐”“社牛”的标签,走出过度在社交话题上的“论短长”,一些年轻人豁然开朗——原来只要具备基本的社交礼仪,“j人”和“e人”都可以按照自己不同的方式与外界“交往”,不必苛求所谓的“热情奔放”。
一位年轻人“现身说法”,从自我嫌弃的“i人”成功变成“不内耗”的“e人”后,她反而能从旁观者的角度,看到“i人”善于思考、敏于洞察的独特魅力;“所以与其纠结,不如认清自己,悦纳自己,然后从中找到自己的内驱力,让自己变得更好。”此外,协同能力在现代职场的重要性凸显。中国青年报社会调查中心一份调研报告数据显示,90.1%的受访者认为职场软技能重要。所谓的“软技能”,通常包含口才与表达、团队合作等非认知性的能力。不少人发现,调整好自己的心态,认清“i人” 和“e人”的特点,也有助于团队成员之间减少摩擦,互补合作,增强战斗力。
当然,“i人”和“e人”充其量只是工具,并不能“定义”我们。要知道,性格和行为也并不是一成不变的,而每个人身上也都有多个性格面向。你是“i人”还是“e 人”?回过头来看这个问题,答案并没有那么重要。打破“壁垒”,你会发现,无论是“i人”还是“e”人,对于你最终成为什么样的人,充其量起到的作用是“影响但不决定”。我们要学会观察、学会倾听,更要学会思考,找到自己内心的节奏和韵律,与时代合拍。
——新华日报·交汇点记者 陈洁 有删改
【材料三】
巴纳姆效应:人们通常会认为那种一般性的、较为笼统的人格描述能够非常准确地将自己的特点揭示出来,而且当人们用一些含义广泛、模糊不清的形容词去对一个人进行描述的时候,对方很容易接受这些描述,认为人们说的就是自己。
(选自《心理学入门》)
【材料四】
①果壳网: MBTI是信度很差的心理测量的“尺子”。问题首先出在背后的理论上,基于观察而来的性格类型只是粗略倾向,并未经过精确的验证。其次, MBTI测验结果是一刀切的,测试过程体现出明显的二元性和时效性,比如E-I维度有21道题,根据当下的心情状况,若其中9道题选择了外向E, 12道题选择了内向I,那么就会被分类至内向人群。常规来讲,这个结果只能说明测试者“有点内向”,但MBTI就会简单粗暴地给测试者贴上“内向”的标签。
②央视网:每个个体都难以被归类,将 MBTI 人格作为自己的标签,那反而会成为“套中人”。更不要把测试结果为准则,当成自己缺点的挡箭牌,拒绝发展和改变。
③澎湃新闻:每个人的内心都有着一股强烈的能量去探索自己、了解自己,这并非坏事,人们通过 MBTI 开始了解更多可能和自己的性格有关的信息,或者开始叙述自己的人生故事。MBTI应该只是大家认识自我的一个起点,而绝不是终点。希望我们每个人都能从这里出发,去认识更多面、更丰富的自己。
小文:最近MBTI测试那么火,不如咱们小组成员一起测一下。
小宝:小语在我们小组活动中总是沉默寡言,言行上都不积极,肯定是个“i人”。
小语听了小宝的话,红着脸有些不好意思。你赶紧出来打圆场。
你:小宝,咱们进行 MBTI 测试不是为了给组员贴标签。 。
虎妞《骆驼祥子》 朱赫来《钢铁是怎样炼成的》 尼德·兰《海底两万里》
【甲】
水陆草木之花,可爱者甚蕃。晋陶渊明独爱菊。自李唐来,世人甚爱牡丹。予独爱莲之出淤泥而不染,灌清涟而不妖,中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭净植,可远观而不可亵玩焉。
予谓菊,花之隐逸者也;牡丹,花之富贵者也;莲,花之君子者也。噫!菊之爱,陶后鲜有闻。莲之爱,同予者何人?牡丹之爱,宜乎众矣!
(《爱莲说》周敦颐)
【乙】
醉叟者不知何地人亦不言其姓字以其常醉呼曰醉叟。
年可五十馀,无伴侣弟子。手提一黄竹篮,尽日酣沉,白昼如寐。遍巷陌索酒,顷刻数十馀家,醉态如初。不谷食,唯啖蜈蚣、蜘蛛、癞虾,及一切虫蚁之类。市儿惊骇,争握诸毒以供,一游行时,随而观者常百馀人。人有侮之者,漫作数语,多中其阴事①,其人骇而反走。篮中尝畜干蜈蚣数十条。
问食之有何益?曰:“无益,直戏耳。”信口浪谈,事多怪诞。
(《醉叟传》袁宏道有删减)
【注释】①阴事:隐秘不愿让人知道的事。
【丙】
己亥杂诗(其五)
龚自珍
浩荡离愁白日斜,吟鞭东指即天涯。
落红不是无情物,化作春泥更护花。
原句 | 释义方法 | 解析 |
可爱者甚蕃 | 1课内积累法:积累识记。 | 多 |
陶后鲜有闻 | 2成语迁移法:借鉴成语理解词语的含义和用法。A.鲜为人知B.屡见不鲜C.鲜衣怒马 | 借鉴成语 ① (填字母) 译为:② |
宜乎众矣 | 3查字典法:查找字词典并筛选。 | ③ |
唯啖蜈蚣 | 4结合语句推测法 | ④ |
①出淤泥而不染,灌清涟而不妖。
②无益,直戏耳。
外婆的蒲扇
初守亮
①午后的阳光跳下窗台,一步步地向土台阶那边移去。浅绿色的蒲草,在外婆纤瘦的手里舞动着,一把把纯绿色天然的蒲扇便诞生了。
②蒲草是我们湖中的盛产之物,蒲扇的编制历史或许与这里的村庄一样久远。外婆曾说,她小的时候,她的外婆就教她编蒲扇,编蒲扇是一种乐趣,还可以卖钱贴补家用,最重要的是活动身体,舒松筋骨,打发一下寂寞的时光……
③我一直愿意相信,外婆亲手编织的蒲扇,是精神和智慧叠加起来的关乎信念和生活乃至生命的支撑。
④我六岁那年,上了一年级,从此接受了农村最基础的教育,来到了外婆的眼皮底下。外婆每天饭前接,饭后送,还常常把藏在粮囤里的稀罕吃食和唯一的钙奶饼干给我吃。晚上她要我紧挨着她睡,唱些儿歌给我听。很多时候不等她唱完,我已入了梦乡。外婆重新点起那墨汁瓶做的煤油灯,坐在昏暗的灯光下,编织她的蒲扇。
⑤从那时一直到现在,外婆踮着小脚,摇摇晃晃、风风火火走路的样子,一直铭刻在我幼小心灵的记忆里。
⑥外婆每年秋天都要亲手割很多蒲草,晒干,储藏。在外婆的心灵深处,一种痛楚和忧伤、孤独与寂寞,与编织蒲扇而缓缓流逝的时光相依相伴。就这样,外婆日复一日地、步履蹒跚地穿梭在黄昏后的烛光里,垂首静静地编织。月光下的窗松上,映下她驼弯的身影。
⑦我十六岁的时候,印象里的外婆,似乎已是那么弯曲纤瘦,地地道道的农家妇女形象。我挑了一担水,倒在墙角的水缸里,外婆慢慢地抬起头,松垮的眼皮,微微混浊的眼睛,塌陷得如同两口深邃的老井,干涸了,再也汲不出一桶水。她仲出一双皮包骨的手,青筋凸显,如一条条蚯蚓在蠕动爬游。我拉着外婆的手,感受到温热的力量!外婆让我坐在炕沿上,她却站在一旁,两只七寸金莲不断地倒替着,东一句西一句地嘘寒问暖。
⑧几年后的一天,母亲让我给外婆送一些木柴去。当外婆扶着炕沿缓缓站起来,我的心头立刻一酸。我发现外婆那张经风雨磨砺而越来越皱的脸,已不同于往昔,却仍操持着静默的日子。她大多的时间,都随着编了一辈子的蒲扇去了,且永不复返。在她的生命里,日子就像风中的落叶飘零,平淡而了无生息。外婆已不知多少次徘徊在自己咫尺的房间里,摇着亲自编织的蒲扇,悠悠荡荡。
⑨外婆的脚步,比前些年摇晃得厉害了,小脚倒替得更快了。拉我的那双手,依然是那样的亲切而用力,说话迟缓,显得有点力不从心。嘴角不易察觉的那些苦涩,怎么也隐藏不住内心对亲人的期盼,混浊的泪水溢出眼眶。我觉得喉头发涩,视线模糊。外婆老了,愈加弯曲的背影,更加孤寂和沉默了。昏暗的屋内,不时地散发出一股浓的萧草的腐臭味,窗纸外淡淡的光线弱弱地射进来,映照着她矮坐着编织的姿势,这是她一生不变的姿势。外面的世界很大,很精彩,她却永远都走不出那间属于自己的小屋,只生活在自己寂寞却充实的世界里,佝偻的身影,缩小成角落里的一个黑点,让人难以辨别她是否依然还在。
⑩外婆真的老了,发白如霜,脸上的皱纹已深得如同将要干枯的河流,我无法步入她的世界,更无法了解她此时的心情,只有静静地站在她的世界之外。
⑪再见外婆,岁月的印记已刻满她饱经沧桑的脸,皱褶间多了大大小小的褐色斑点,一口原本整齐的皓齿、从支离破碎到全军覆没,嘴唇失去了牙齿的依靠,收缩塌陷得好像一个深不见底的黑洞。外婆见我到来,依然摇晃着走过来,双手握住我的手,抖动的嘴唇里不断重复着让我快坐下。她把脸凑近我的面前,嘘寒问暖的话,却由于嘴角漏风,混沌得如同混浊的视线一样模糊不清,“外婆给你们留着几把蒲扇,就盼你们来呢。我知道,你们也不稀罕这东西,就是做个念想。”外婆气力不济地说。我不住地点着头,心里难以抑制一阵阵的酸楚,眼睛不由得发热……
⑫外婆老了,如同秋后的树叶渐渐飘零。在孤独凄清的日子里,满地枯黄的落叶啊,却没人能读懂那悠渺渐去的背影。外婆缓缓地走在自己的回忆小径,走在悠悠荡荡的梦里,她将会走到哪里去呢?我无从知晓。我只知:蒲扇,几乎成了她生命的全部。
(选自2024年第1期《青岛文学》,有删改)
阅读疑惑:作者为何说“蒲扇,几乎成了她生命的全部”?
解决困惑:
小宝:词典中给了四个释义,哪一个才是更符合“见天地”中的“天地”含义的呢?
小安:我觉得是第 (序号)种意思。因为“见天地”是对于自然界和宇宙的理解。
小宝:“见天地”是富有哲理性和实践性的概念,它鼓励我们以开放的心态去观察和认识世界,我们所处的世界是如此广阔无垠,人类在其中显得渺小而微不足道。
小安:没错。在《伟大的悲剧》中,我们“见天地”之无情,惊叹于人性的坚韧与不屈;在《太空一日》中,我们“见天地”之辽阔神秘,体会到人类对探索未知领域的无限渴望;在《黄河颂》中,,。 (模仿前两句补写完整。)
小宝:陈子昂的《登幽州台歌》中也曾借“天地”,描写了浩渺宽广的宇宙天地,抒发了。
小安:“见天地”,让我们敬畏自然与生命,虚心学习和探索。