①新的机会、新的可能 ②新的变化、新的乐趣
③新的规则、新的要求 ④新的问题、新的挑战
①中学阶段是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶
③中学时代，只是让我们发现一个浩瀚无边的知识世界
④中学时代为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色
①重视网上阅读，减少书本学习 ②参加读书活动，享受学习乐趣
③仅仅在学校学习，学会管理自己 ④养成阅读习惯，树立终身学习观
①志同道合的人交朋友
②没有缺点的人交朋友
③有理想、有追求的人交朋友
④朋友多的人交朋友
①严格执法，建设和谐网络环境②加强防范，理性参与网络生活
③明辨是非，享受安全的网络生活④保持警惕，增强自我保护意识
①友谊不是一成不变的
②我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊
③梳理对友谊的感受，澄清对友谊的认识，是我们成长必经的历程
④友谊是一种心灵的相遇
在学习了《做更好的自己》一课后，同学们就“如何做更好的自己”进行了热烈讨论。其中有几位同学的观点如下：
小薇：我们好多同学对自己不是很满意，觉得自己不漂亮，没什么特长。
小佳：我想飞得更高，可总是达不到理想中自我的要求。
洋洋：我们每个人只发挥了自身潜能的很小一部分，开发潜能需要我们自己去锻炼、去实践、去努力。
同学们讨论后，准备召开一次关于“你就是一道风景”的主题班会，请你热情参与其中：
请你对李梅的想法进行辨析。
材料一 全红婵，中国国家跳水运动员。相较于很多跳水界的少年天才，她在七八岁的年纪才被教练选中开始接触跳水，此前也没有练习过其他体育项目，其难度可想而知。全红婵每天练习400多次，每次都会全力以赴，她对自己要求很严格，如果有一个动作没有完成好，她就一直练习这个动作，10遍，20遍，甚至100次。训练中免不了磕磕碰碰，她的身上旧伤叠着新伤，她身上贴满了胶布。全红婵以优异成绩夺得东京奥运会跳水女子单人10米跳台金牌创造了新的世界纪录。
材料二 全红婵和陈芋汐相识于2018年的广东省跳水队选拔赛，在训练中，全红婵总是毫不吝啬地向陈芋汐传授自己的经验和技巧，帮助她提高自己的水平。而陈芋汐则会在关键时刻给予全红婵鼓励和支持，让她在面对压力和困难时不至于感到孤立无援。这种相互扶持、共同进步的关系，使得两人在短短几年内迅速成长为中国跳水的顶尖选手。在杭州亚运会的女子10米台单人项目中，全红婵和陈芋汐的表现都非常出色。
