2023年10月22日,以“传承经典,筑梦未来”为主题的第四届贵阳孔学堂图书博览会落下帷幕。
本届书博会展现了贵州风采,书写了贵州出版发行业的新篇章。展区内不仅陈列着贵州出版的地方文化特色书籍,还展出了来自全国各地的高品质图书。一批批制作精良的出版物相得益彰 , 引起广大读者的浓厚兴趣,前来看书、买书的群众luòyì____不绝。在浓郁的书香中,广大群众jí____取营养,浸润心灵,充分感受书籍的魅力。
本届书博会为广大作者和读者搭起了沟通的桥梁,成为了当之无愧的文化交流大舞台,获得了广泛的赞yù____。
夏夜听书①
邵衡宁
小时候每到暑假,我就会被送回苏北老家。记忆里,那时最快乐的事情,便是夏夜在打麦场上听苏北大鼓。晚来,我急匆匆吃了饭,就换上飘着檀香皂清香的裙子,奔向打麦场。
唱鼓书的是一位远亲的爷爷,他那时五十岁出头,身材高大,声音沙哑醇厚,会唱《薛仁贵征东》《战君山》②等十几部长篇鼓书。天色将晚,待他那特定节奏的鼓点响起,村庄里大人小孩都放下饭碗围拢过来。有的自带板凳,有的铺块麻袋盘腿而坐,而我们这些年轻的女孩子们讲究些,会铺上草席。打麦场上,早有热心的乡邻点燃了驱蚊的艾草。
苏北大鼓,说书人唱时,左手敲一副月牙形钢板,右手持鼓槌击鼓,又说又唱,并带有手、眼、身、步的表演,一人饰演多角,真可谓张口可调动千军万马,让人听得惊心动魄。偏苏北大鼓又最讲究悬念设置,一环套一环,环环相扣。我把头仰得老高,也不觉酸疼,恍惚间已不在打麦场,而是置身于那曲折的故事中去了。
开场小帽③多是唱文明新风,第一句是文绉绉的“西江月”。待到听书的人来得差不多了,说书人突然鼓点激越、钢板翻飞,铿锵有力,仿佛千军万马正扑将过来,刹那间烟尘滚滚。常听书的人知道,这就要“书归正传”了。
辛苦一天的大人们都听得入神,白天辛勤劳作的打麦场变成了休闲放松的场所,说书人直唱得嗓子都哑了,入迷的听书人仍不肯散去,纷纷恳求再唱一段。都是乡里乡亲,说书人辈分又长,于是多唱了一段又一段。直到夜色已深,想着不能误第二天的营生,人们才不得不散了场。我也只好回家睡去,梦里有时巴巴盼着听那“下回分解”,有时又续着未完的故事。
那一部部鼓书,在没有电视、没有网络的夏天夜晚,给我们带来那么多欢乐。那些唱得好的鼓书艺人,也成了我们这些孩子的偶像。他们唱的人物,那种家国情怀、民族大义,深深刻在我们的记忆里。
后来,电视机兴起,乡村的娱乐生活渐渐丰富起来,鼓书渐渐没了市场。很多乡村鼓书艺人转行了,在很长的一段时间里我没能再听到鼓书。
但近来巧遇一位痴迷苏北鼓书的朋友,才知道,有鼓书艺人还在坚守着鼓书阵地,他们求新求变,推出了琴鼓联台,有的还把演出场地搬到了网络上。苏北大鼓也入选了国家级非物质文化遗产代表性项目名录。人称“大鼓状元”的苏北大鼓非遗传承人牛崇光,近年还成了“网红主播”,拥有十多万粉丝。过去暗淡了的岁月突然被□□了,一种自豪感也在心中潜滋暗长。
现在,我闲来会在网上听听苏北大鼓,有时也会听听家乡的民间小调。进而,我又找出家乡的县志,细细研读。故乡文化像一条浩浩荡荡的大河润泽着我的身心,让我常忍不住赞叹:父辈生活过的这块土地上,原来还有这么多丰厚有趣的东西,等待我们去发掘、传承。
我们一家离开故土多年,年已八旬的母亲和妹妹住在一起,每每说起故乡,格外想念。那日我和妹妹视频通话,突然想起牛崇光唱的长篇鼓书《无艳春秋》,赶紧找出来让妹妹放给母亲看。那熟悉的鼓声一敲响,视频那端的母亲就落泪了。在白发暮年,母亲终于又听到了她年轻时痴迷的鼓书,听到了夏夜打麦场上熟悉的吟唱……
【注释】①选自《人民日报》,有删改。②《薛仁贵征东》《战君山》:鼓书名。③小帽:正戏前加的小调。
专注力①
无论是谁都有过这样的经历:本想坐在书桌前学习,但不知怎么回事,便开始思考起其他事情,变得难以专注。专注,这似乎是一种时而出现时而消失的心理现象,让人感觉不可思议。
实际上,这是因为每个人所能达到的专注程度各不相同.
日常生活中,我们在面对必须通过的考试或是行驶在路况复杂的高速公路上时,注意力最为集中。这时,我们无暇顾及周围的景色和声音。这是日常生活中最高程度的专注,有心理学家把这种状态命名为“心流”。
据说当人进入这种状态时,便可以完全沉浸于眼前的工作,所有事情都会进展顺利。根据一些顶级运动员的描述,这是一种极为专注的状态,在这种状态下可以轻易发挥出最好的表现,他们“看到的球都仿佛停止了转动”“完全感受不到链球的重量”。
然而,也有一些人因为神经系统疾病,难以集中注意力,容易走神。“注意力缺陷多动障碍”便是其中一种具有代表性的疾病。一些研究显示,这种疾病是脑内必要的信息传递物质——多巴胺的功能异常所致。
在科学家的眼中,是如何理解“专注”这一现象的呢?
事实上,“专注”或“专注力”这样的词,在科学界是不常使用的。专注或者说专注力,是一个过于复杂的概念,在科学界通常会使用“注意”这一概念。
“注意”一词虽然在日常生活中经常使用,例如“注意防暑”“留心注意”等,但它其实是一个心理学用语。
心理学所说的注意大体可分为两类,即“自发行为的注意”和“外界刺激所引起的注意”。想确认时间而看表的行为属于前者,被叫到名字而回头的行为属于后者,我们通常所讲的专注主要是“自发行为的注意”。这样的注意会在一段时间内持续,并且尽可能无视与之无关的其他事物。
值得注意的是,极度专注往往也伴随着危险。如果不能注意周围的环境,就会出现在应当逃跑时不能及时做出反应、无法保护应该保护的人等情况。极度专注也伴随着难以注意到周围重要事物的缺点。
有科学家指出:“注意是我们心灵的唯一门户,意识中的一切,必然都要经过它才能进来。”注意力是发展其他高级认知功能的基础条件,它相当于大树的根,而其他能力诸如记忆、观察、逻辑、想象等,以及进一步的时间规划、组织条理、情绪调控、反省认知等,都是大树繁茂的枝叶。想发展其他能力,就要先提升注意力。
于是科学家开始研究人脑与注意力之间的关系。
从脑科学角度来说,人体的注意力系统是一个相互联通的广泛性神经传导网络,而其神经回路的调控离不开两种激素——去甲肾上腺素和多巴胺。去甲肾上腺素能够让人保持头脑清醒、注意力高度集中,从而促使我们更好地完成任务。多巴胺能使人感到快乐和满足,让人持续去做一些大脑认为有益的事情。
……
要保证充足睡眠,劳逸结合,保持身心处于健康状态。当我们休息睡觉时,大脑会将代谢废物排至脑外。这样我们才能在第二天有活力,也更能集中注意力。
要多加思考,提前制定计划。大脑的专注力有限,好几项任务同时进行,会占用大脑的一部分资源。所以提前制定计划,做事时就不容易被其他事物分散注意力,当分散的部分越来越少时,注意力就会越来越集中。
要多做训练,延长集中注意力的时间。做这样的训练会使大脑释放出多巴胺、血清素等化学物质,这些化学物质有助于提高大脑的注意力,
【注释】①本文来自网络。
甲:这些研究让我们从脑科学的角度对注意有了更多认识。
乙:人们由此发现了一些可以帮助我们提升注意力的方法。
【链接材料】
刷短视频的过程中,接受的是碎片化信息,极少调用大脑的高级认知功能,长此以往会对认知加工能力有明显的负面影响,会使大脑难以进行复杂的思考。我们很难集中注意力进行看书、学习等“脑力劳动”。
说虎
〔明〕刘基
虎之力于人不啻①倍也,虎利其爪牙,而人无之,又倍其力焉。则人之食于虎也,无怪矣。
然虎之食人不恒见,而虎之皮人常寝处②之,何哉?虎用力,人用智;虎自用其爪牙,而人用物。故力之用一,而智之用百;爪牙之用各一,而物之用百.故虎虽猛必不胜。
故人之为虎食者,有智与物而不能用者也。是故天下之用力而不用智,与自用而不用人者,皆虎之类也。其为人获而寝处其皮也,何足怪哉?
【注释】①不啻chì:不止。②寝处:坐卧。
选项 | 文言字词 | 方法 | 词义 |
A | 虎自用其爪牙 | 参考成语:不由自主 | 自己 |
B | 故虎虽猛必不胜 | 课文迁移:而两狼之并驱如故 | 原来 |
C | 皆虎之类也 | 单音节词扩充为双音节词 | 类别 |
D | 何足怪哉 | 查阅字典:①(名词)脚②(形容词)满足③(副词)值得 | 值得 |
项目 | 时间 | 比赛场地 | 检录地点 |
长跑 | 10月16日上午 | 操场跑道 | 面对主席台的右手边 |
跳绳 | |||
铅球 | 10月16日下午 | 操场旁沙坑 |
①张晓文!刘岸雨!你们是九年级(1)班的骄傲!②我们在看台上为你们呐喊鼓劲。③在红色的跑道上,你们奔跑向前、奋力拼搏。④此刻、跑道就是展现实力的舞台。⑤起跑、加速、冲刺,你们一步步跑向胜利的终点。⑥你们在运动场上洒下的每一滴汗水都不会被辜负。⑦通过你们的努力,一定会收获成功的喜悦!⑧晓文、岸雨,向前冲吧!