大气，是一种优秀的品质。大海大气，不拒绝点滴清澈的泉水抑或浑浊的污水，于是他的心胸更加广阔，拥有了浩hàn与澎湃；高山大气，不xián弃一块石头的丑陋，一棵小草的卑微，于是他的身姿更加伟岸，拥有了巍峨与坚定；蓝天大气，不厌恶一片乌云的阴晦，一只小鸟的聒zào，于是他的眼界更加辽远，拥有了广mào与无边。
语文从我身边轻轻走过。
语文伴我走过古代，和孟子对话①“富贵不能淫，，威武不能屈。”让我明白了如何做一个有骨气的中国人；读曹操的诗②“，志在千里；③，壮心不已。”让我领略了他的人老心不老。语文引我领略祖国的大好山川，和王绩一起到东皋，共赏秋景“树树皆秋色，④”；和欧阳修来到西湖，眼前是“轻舟短棹西湖好，⑤”的美丽景象；跟随王维来到塞外，欣赏“大漠孤烟直，⑥”的奇丽风光。语文带我走进诗人内心，吟李清照《渔家傲》中的“九万里风鹏正举，风休住，⑦”我看到词人对于理想的渴望；诵⑧“⑨”让我体悟到天涯旅人的思乡情怀；而“金陵城上西楼，倚清秋。⑩”则让我为词人经历的国破家亡的残酷现实无限悲慨……
【甲】
舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市。故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患，而死于安乐也。
（选自《孟子·生于忧患死于安乐》）
【乙】
上①谓侍臣曰：“治国如治病，病虽愈，尤宜将护，傥②遽自放纵病复作则不可救矣。今中国幸安，四夷俱服，诚自古所希，然朕日慎一日，唯惧不终，故欲数闻卿辈谏争也。”魏征曰：“内外治安，臣不以为喜，唯喜陛下居安思危耳。”
（选自司马光《居安思危》）
【注】①上：指唐太宗。②傥：倘若。
傥遽自放纵病复作则不可救矣
尤宜将护
①所以动心忍性，曾益其所不能。
②故欲数闻卿辈谏争也。
标题 | 示例：《昆虫记》：科学和文学的双重经典 A．我选，推荐语： B．我选，推荐语： |
书名 | A．《长征》、《飞向太空港》 B．《星星离我们有多远》、《寂静的春天》 |
甲：我认为，“红”不再是颜色，而是一种精神象征，象征着革命热情，不畏艰难，不怕牺牲，奋力拼搏，在第五篇“长征”中，我不但看到红军战士们冒着枪林弹雨，赴汤蹈火飞夺泸定桥，还看到他们①。乙：我理解为一种②的精神，你看书中“红小鬼”③。
在宁波市鄞州区民营艺术馆紫林坊的展馆中，放置着一张高2.9米，宽2.7米，深2.5米的“万工床”。走近细看，床沿上镶嵌着亭台楼阁、高山流水，骨片与木材相互锲咬紧实，一幅江南游春图跃然而出。一些慕名前来的访客，围着这件骨木镶嵌的代表作，忍不住赞叹：真是巧夺天工！
设计这张“万工床”的，就是国家非物质文化遗产宁波骨木镶嵌传承人、紫林坊艺馆馆长陈明伟。 “我不做千篇一律的商品，只做艺术品。为了制作这张万工床，我画了三四百张图纸，仅仅骨木镶嵌这一项工艺，就做了60块镶嵌花板。”步入花甲的陈明伟说，一幅大型作品，需要心思缜密，慢工细作，一般数月甚至数年才能完成。
①镶嵌材料多为牛骨、螺钿、黄杨木等。
②镶嵌的木坯选好后，需要起槽、嵌花纹、打磨雕刻、髹漆一套工序下来，木坯华丽转变成家具，镶嵌材料的雅致和木材的古朴相映成趣。
③骨木镶嵌是宁式家具的工艺特色之一，在明清时期的浙东地区非常流行。
④鄞县县志》曾记载，“宁渡骨木镶嵌图案古拙，几同汉画，手工精绝，奏刀工致，尚不落伍”。
⑤镶嵌的图案多以历史故事、民间传说、生活风俗、和合二仙、梅兰竹菊等带有吉祥寓意的图案为主。
排列顺序：
毒攻
朱赢椿
书坊的蜈蚣不止一条，它们总在夜间出没。
有一次，蜈蚣伏在天井门背后的电灯开关旁，我开了灯，才看到它离我的手指只有大约五厘米的距离。
我当时吓出了一身冷汗，想用铁锹把它拍扁。可转了一圈也没有找到铁锹，后来想它并没张口咬我，只是受了惊吓，我也就决定放它一条生路。
以后每天晚上再开灯的时候，心有余悸，总要先用手机的屏幕亮光照一照墙，壮一壮胆。
过了几日，还是在那个开关旁，一条蜈蚣被粘在蛛网上。
这条蜈蚣身材中等，和上次开关旁见到的那只差不多。
个子虽然不大，却很有力气，它在网上疯狂挣扎着，好像要把整个蛛网摧毁掉。
远远地看着，并不马上近前。看来是要耗尽蜈蚣的体力，现在去和它纠缠还不太明智。
动作的幅度越来越小，估计对逃生已经绝望。
这才慢慢悠悠地下来，想尝尝今天的猎物口味怎样。
蜘蛛首先查看了蜈蚣的尾部，又顺着蜈蚣的身体向前移动，并用它的细腿抚摸着蜈蚣的身体，看来对这顿早餐非常满意。
蜘蛛又向前爬到蜈蚣的头部，用前爪捧起蜈蚣的头，把嘴凑到蜈蚣的耳边，好像要说声对不起。
突然，蜈蚣的身体再次扭动，并一口咬住蜘蛛的前脚。蜘蛛也被激怒了，张口咬住蜈蚣的头，又吐出些丝来，把蜈蚣的头捆了个严实。
蜈蚣终于不再扭动，彻底失去了反抗的能力，身体里的汁液被蜘蛛吸了个干净，小了一圈。
蜘蛛也有点累了，又退到蛛网的上方，八只手脚软弱无力，看样子刚才的搏斗太耗力气了。
第二天早晨，我看到蜘蛛八只脚合拢，惬意地挂在网上，难道是吃饱喝足了，在做着美梦？我想用小树枝把它弄醒。稍微触碰，蜘蛛竟一下子掉到地上。
蜘蛛仰面朝天地躺着，竟然睡得这么死？我蹲下仔细一看，蜘蛛僵直已久。难道是昨日搏斗时，蜈蚣在最后时刻用它的毒牙也给蜘蛛注了毒液？
几只蚂蚁过来，看着这只蜘蛛滚圆的身体，欣喜无比。它们很快又叫来一些同伴，商量怎样把蜘蛛抬回巢里。
蚂蚁们一阵交头接耳之后，合力抬着蜘蛛的尸体慢慢地上了墙壁。
第三天早晨，书坊的天井仍然像往日般宁静，只是东墙有点异常，两条断断续续的轨迹，由东墙屋檐一直延伸到地面，远看仿佛是两根随风飘荡的黑色丝线。
原来蚂蚁在大搬家，难道是昨天运回去的那只蜘蛛尸体引发了恐慌？
我走近墙壁，仔细来看搬家的蚂蚁。它们分成了两支队伍，右边一支往地面方向，每一只都搬着东西；左边一支往屋檐方向，是空手返回蚁巢并继续下一趟搬运任务的队伍。
只见往地面的队伍中每只都很卖力，有的两只一起抬着粮食，有的抱叼着刚出生的婴儿。还有一些身份特殊长着翅膀、等待婚飞的蚂蚁，它们极不情愿地走在队伍旁边，两手空空，大摇大摆，好像比其他蚂蚁高贵一等。
蚂蚁们搬了一天的家，我始终没有见到蚁后的身影，莫非蚁后食用了带有蜈蚣毒液的蜘蛛，毒上加毒，已于昨夜一命呜呼？
【注】婚飞：飞行时进行交配并且常是形成一个新群体的前兆；尤指有翅且有性的蚂蚁在离开母巢后的大群飞行和交配。
（选自《虫子旁》）
①请从修辞角度入手加以赏析。
几只蚂蚁过来，看着这只蜘蛛滚圆的身体，欣喜无比。它们很快又叫来一些同伴，商量怎样把蜘蛛抬回巢里。
②俄国大文豪列夫·托尔斯泰曾说过：“在艺术语言中，最重要的是动词，这用不着多说，因为全部生活就是运动。”请赏析下面句子动词的妙用。
蜘蛛又向前爬到蜈蚣的头部，用前爪捧起蜈蚣的头，把嘴凑到蜈蚣的耳边，好像要说声对不起。
晒太阳有益健康
张健
①大量事实证明皮肤癌与阳光有关，然而，并没有足够的证据说明太阳光会减短寿命。关于皮肤癌和阳光的研究已经持续了一个世纪，仍没有确切的结论。然而现在越来越多的证据表明，避光可能会引起超出想象的更多的害处。
②即便是最怕晒太阳的人都承认阳光对人体有益。目前，阳光的好处大多归结到维生素D的积累上，晒太阳越多，体内维生素D水平越高就越健康，越不易患高血压、糖尿病、中风和心肌梗死。维生素D似乎可以降低各种死亡诱因的发生概率，这不禁让大家期待单靠补充一种维生素就能够大幅提高身体健康度。然而，关于维生素D的研究结果令人沮丧，尽管对骨骼和预防肠癌有好处，但它并不能降低得心血管和代谢性疾病的风险，维生素D并不是什么灵丹妙药。光照对人体的益处部分和维生素D有关，但并不是全部。
③最新研究发现，光照还能促进一氧化氮的产生。一氧化氮结构的简单使得它的重要性一直以来被忽略了。事实上，一氧化氮好处很多，1998年诺贝尔生理学或医学奖得主的发现就是一氧化氮可以扩张血管和降低血压。1996年，有研究发现，皮肤中含有硝酸盐，经过阳光中的紫外线照射，就会形成一氧化氮。一氧化氮进入循环系统后，即使量很低，也具有强大的降血压功效。高血压可以导致脑中风和心脏病，这两种疾病是导致死亡的重要原因。而晒晒太阳，就可以让皮肤产生一氧化氮从而降低血压，大幅降低死亡率。
④光照和一氧化氮之间的关系在得到越来越多的关注。例如，在自行车计时赛中，紫外线照射可以帮助赛前服用硝酸补充剂的选手取得更好的成绩。研究者认为这是由于一氧化氮扩张了血管，可以给肌肉提供更多的氧气。现在有研究团队正在开展如何利用紫外线照射来降低血压的研究。
⑤那么关于阳光带来的皮肤癌风险呢？怎样来权衡阳光的益处和危害呢？25年前的一个流行病学调查结果现在看来很有价值，统计结果非常令人震惊：作为研究对象的3万个瑞典女人，越是喜欢日光浴的人，死亡率越低，晒太阳最多的人死亡率仅是喜欢避光的人的一半。瑞典人死亡原因的3%是因为晒太阳太少，其他的研究也证实了这点。对4万名斯堪的纳维亚女性进行的研究也发现，越是喜欢日光浴的人，在15年内的死亡率也越低。
⑥皮肤病学领域对阳光的功能仍有疑虑，然而，光照带来的好处却不可小看，光照不仅能增加人体维生素D的含量，更重要的是促进了一氧化氮的合成，除此之外，或许还有其他的好处等待我们去发现。越来越多的研究结果揭示了阳光的重要性，是时候让公众认识到：晒太阳有风险，但是更有好处。
（选自《科学画报》2015年第10期，文字有删节）
血压和季节有一定关系，有统计结果表明，英国人的血压在夏天比较低；血压和纬度也有一定的关系——住在赤道附近的人们的血压相对较低。血压与纬度有一定的关系——住在赤道附近的人们的血压相对较低。
别老母
清·黄景仁
搴帷①拜母河梁②去，白发愁看泪眼枯。
惨惨③柴门风雪夜，此时有子不如无。
【注释】①搴（qiān）帷（wéi）：掀起门帘出门。②河梁：桥，替代送别地。③惨惨：幽暗无光。
要求：①自选文体，自定立意，诗歌不少于16行；②不少于600字；③不出现真实的校名、人名等。书写工整，卷面整洁。
