• 1. (2019·江苏) 近几年，徒步、登山和骑行等体育旅游项目越来越受到人们的欢迎，这些项目既充满活力又新鲜刺激，既放松精神又锻炼身体，但并不是人人都适合的。从材料中可以看出，对参与者而言最重要的是（    ）

  A . 充分发挥主观能动性，突破体能局限 B . 坚持从实际出发，理性评估自身状况 C . 认识潜在的优势，抓住时机赢得胜利 D . 劳逸结合，做到运动与休息相互协调