1. (2022·海南) 手机已深度渗透和影响着青少年的学习生活，一些控制力不强的青少年被“俘虏”，严重损害身心健康。要走出“手机控”，青少年应（    ）

①拒绝使用手机，自觉远离网络   

②两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书

③控制上网时间，促进现实交往   

④提高媒介素养，学会“信息节食”