1. 小亮是一名小学五年级的男生，平时不爱运动，而且还爱挑食，以下是他在学校组织的体，质检测中得到的数据。

小亮的体质检测数据

身高(米)	1.5
体重(千克)	50
肺活量(毫升)	2300
50米跑(秒)	11.1
分钟跳绳(个)	100
一分钟仰卧起坐(个)	20

国家学生体质健康标准(男生)

体重指数(BMI)(千克/米2 )	肥胖：≥24.2 超重： 21.5~24.1 正常：14.4~21.4 低体重：≤14.3
肺活量(毫升)	及格：1300~2110 良好：2200~2450 优秀：2700~ 2900
50米跑(秒)	及格：10.8~9.0 良好：8.8~8.7 优秀：8.6~8.4
分钟跳绳(个)	及格：56~119 良好：126~ 132 优秀：138~148
一分钟仰卧起坐(个)	及格：18~36 良好：38~41 优秀：44~50

1. （1） 请对照《国家学生体质健康标准(男生)》，说一说小亮的身体健康水平：小亮的体重指数(选填“肥胖”、“超重”正常”或“超低重”)，肺活量，50米跑，一分钟跳绳，一分钟仰卧起坐(选填“不及格”、“及格”、良好”或“优秀”，上同)。
3. （2） 学了“健康生活”后你懂得了一些健康知识，根据小亮的健康状况，你会给到小亮什么建议呢？