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  • 1. (2023五上·富阳期末) 阅读下面的材料,回答相关问题。

    睡眠对大脑的影响

    睡眠可以消除疲劳。使脑功能和体力得到恢复,一般情况下,成年人每天需要7-9小时,老年人需要5-5小时,儿童需要12~14小时,新生儿则需要19~20小时。睡眠时,许多生理功能发生了变化,如感觉功能减退,骨骼张性减弱、血压下降,心率减慢、瞳孔缩小,尿量减少、呼吸变慢、体温下降、发汗功能增强,还会伴随脑电波的变化。

    1. (1) 小学生每天所需睡眠时间是( )小时。
      A . 7~9 B . 12~14 C . 18~20 D . 5~6
    2. (2) 为了促进大脑的发育,应该( ).
      A . 食用海鲜、乳制品、高蛋白食品 B . 减少运动、增加睡眠 C . 多吃零食以补充维生素 D . 多喝饮料,补充水分
    3. (3) 下列做法中,正确的是( ).
      A . 白天睡觉,熬夜学习,睡眠不足 B . 学习特别认真,课间也用来学习 C . 喜爱脑力劳动,不爱体育运动 D . 参加运动,锻炼身体,劳逸结合
    4. (4) 大脑有很多褶皱,是为了( )。
      A . 增强大脑抗弯曲能力 B . 增加大脑表层面积 C . 减小大脑体积 D . 减小大脑重量
    5. (5) ( )是身体的“联络员”,全身各系统、器官和细胞都在它的控制下,互相配合完成各自的功能。
      A . 大脑 B . 脊髓 C . 神经系统 D . 消化系统

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