假设你是李明，你得知你的英国笔友 Peter在准备校运会比赛时不幸受伤。请根据以下要点给他写一封慰问信。
内容包括：
1. 写信目的（表达慰问）；
2. 至少两条避免再次运动受伤的建议；
3. 祝愿。
参考建议：充分热身( warm-up exercise），合适的运动着装，适当休息等作文要求：
（1）不能照抄原文；不得在作文中出现真实校名、地名和考生的真实姓名。
（2）语句连贯，词数80左右。作文的开头和结尾已经给出，不计入总词数，也不必抄写在答题卡上。
Dear Peter,
How are you doing?
……
Best wishes,
Li Ming
